Alessandra Bonora

G.A. FIAMME GIALLE
07-09-2000


Informazioni sul tesseramento aggiornate al 2024


Condividi con
Seguici su:


È nata a Brescia il 7 settembre 2000, 1.71x59kg
Società: Bracco Atletica
Allenatore: Maurizio Affò
Presenze in Nazionale: 3

Risiede a Brescia, dopo aver vissuto in precedenza con la famiglia a Castel Mella, nell’hinterland della città. Da sempre il suo campo di riferimento è a Rodengo Saiano (Brescia) dove ha iniziato sulle orme della sorella Isabella, di tre anni più grande, che a sua volta per seguire un’amica aveva cominciato in quell’impianto anziché nel capoluogo di provincia. Nella categoria cadette si è messa alla prova sugli 80 metri, poi è passata ai 300 con il suo primo coach Federico Danesi, mentre dalla fine del 2016 viene allenata dal tecnico Maurizio (“Fabrizio”) Affò sulla distanza dei 400 metri. Una crescita graduale nel corso degli anni l’ha portata nel 2022 a vincere i titoli italiani under 23 (indoor e all’aperto) dopo una serie di piazzamenti e a scendere più volte sotto i 53 secondi nei 400 metri. Nel 2023 si è migliorata di oltre mezzo secondo con 52.20 e ha conquistato il suo primo tricolore assoluto. È diventata primatista italiana della 4x400 con 3:23.86 in batteria ai Mondiali. Amante della natura, dalle piante agli animali, nel tempo libero adora viaggiare e andare in montagna. Diplomata al liceo scienze umane, è iscritta al corso di laurea in sistemi agricoli sostenibili.

Curriculum (400m, R/4x400m)
Titoli italiani assoluti:
1 (2023); Mondiali: 2023 (7/R); Europei U20: 2019 (bat, bat/R); Europei U23: 2021 (sf, 6/R)

50 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201117/09PEEF3 se- 1 8.20Brescia
201114/05PEEF5 se- 1 8.24Nave
201109/04PEEF2 se- 5 8.32Rodengo Saiano
 

60 piani

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202329/01IESF7 fi- 1 7.85Padova
202329/01IESF1 ba- 3 7.90Padova
201422/02IECF5 se- 1 8.07Bergamo
201402/03IECF5 se- 1 8.10Saronno
201422/02IECF4 se- 3 8.13Bergamo
201402/03IECF6 se- 3 8.13Saronno
201522/02IECF5 se- 1 8.14Bergamo
201522/02IECF4 se- 3 8.19Bergamo
201307/07PERF1 se- 2 8.25Donnas
201426/01IECF1 ba- 7 8.28Castenedolo
201525/01IECF1 ba- 1 8.35Castenedolo
201525/01IECF3 fi- 1 8.36Castenedolo
201426/01IECF3 fi- 1 8.37Castenedolo
201306/10PERF2 se- 1 8.37Rodengo Saiano
201322/06PERF1 se- 1 8.39Orvieto
201301/06PERF1 fi- 1 8.48Roe Volciano
201301/06PERF1 ba- 2 8.52Roe Volciano
201309/06PERF5 se- 1 8.52Mariano Comense
201315/09PERF2 se- 4 8.61Chiari
201301/05PERF2 fi- 1 8.62Salo
201301/05PERF1 ba- 3 8.64Salo
201313/06PERF1 se- 8 8.68Rodengo Saiano
201306/04PERF1 se- 1 8.72Chiari
201311/05PERF2 se- 1 8.88Rodengo Saiano
201313/01IERF1 fi- 2 9.02Castenedolo
201313/01IERF1 ba- 1 9.14Castenedolo
201203/06PERF3 ba- 3 9.20Roe Volciano
201222/09PERF3 ba- 2 9.22Brescia
201222/09PERF6 fi- 1 9.26Brescia
201221/04PERF3 se- 2 9.28Brescia
201214/01IERF2 ba- 3 9.43Castenedolo
201214/01IERF4 fi- 2 9.72Castenedolo
 

80 piani

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201401/05PECF3 fi- 1 10.22Salo
201520/05PECF1 se- 1 10.28+0.7Chiari
201401/05PECF1 ba- 8 10.32Salo
201425/06PECF2 se- 1 10.34-1.3Rodengo Saiano
201503/05PECF2 fi- 1 10.44+0.0Salo
201431/05PECF2 su- 1 10.44-0.2Rodengo Saiano
201507/06PECF2 se- 5 10.46-1.6Fidenza
201527/09PECF1 fi- 2 10.49+0.7Chiari
201525/04PECF1 ba- 1 10.50-0.6Nova Milanese
201503/05PECF1 ba- 7 10.52+0.0Salo
201406/09PECF2 se- 3 10.54+0.5Majano
201428/09PECF6 fi- 1 10.55+0.0Chiari
201527/09PECF1 ba- 1 10.56+1.9Chiari
201525/04PECF4 fi- 1 10.58-0.2Nova Milanese
201505/09PECF5 se- 4 10.58Majano
201428/09PECF1 ba- 6 10.58+0.8Chiari
201412/04PECF3 se- 1 10.60-1.1Rodengo Saiano
201512/04PECF1 se- 1 10.64+0.1Desenzano Del Garda
201431/05PECF2 se- 1 10.64-0.5Rodengo Saiano
201520/09PECF3 se- 1 10.75-1.3Chiari
201422/06PECF99 se- 1 10.78-0.9Mariano Comense
 

100 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202223/04PEPF1 se- 2 12.23+1.6Legnano
202328/06PESF1 se- 1 12.29-1.5Brescia
202102/06PEPF5 se- 1 12.37-0.8Brescia
202008/08PEPF1 se- 5 12.39-0.3Chiari
201716/05PEAF1 se- 1 12.40+0.2Chiari
201723/04PEAF1 se- 1 12.46+0.4Cremona
201630/04PEAF1 se- 5 12.51+1.4Nembro
201624/05PEAF1 se- 1 12.52+0.0Desenzano Del Garda
201629/05PEAF6 ba- 1 12.54+0.3Gavardo
201716/06PEAF4 ba- 1 12.55+1.4Rieti
201602/06PEAF6 se- 1 12.89-1.2Chiari
 

150 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201527/06PECF1 se- 1 18.94+0.6Rezzato
201514/06PECF3 se- 1 19.31-0.2Mariano Comense
201407/06PECF4 se- 1 19.54-2.1Rezzato
 

200 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202311/06PESF3 se- 2 24.00+2.3Palermo
202316/07PESF1 se- 1 24.10-1.2Brescia
202421/01IESF2 se- 1 24.25Padova
202231/08PEPF1 se- 1 24.28+0.3Varese
202314/05PESF2 se- 2 24.34+2.7Milano
202215/05PEPF5 se- 1 24.35-0.4Bergamo
202130/05PEPF3 se- 1 24.35-0.6Saronno
202329/01IESF1 se- 1 24.41Padova
202127/05PEPF1 se- 5 24.41+0.7Darfo Boario Terme
202202/10PEPF1 se- 2 24.57+0.4Modena
202005/08PEPF1 se- 8 24.70+0.8Concesio
201902/07PEJF2 se- 1 24.76-0.1Gavardo
201725/04PEAF4 se- 1 24.94+2.9Chiari
202128/08PEPF1 se- 1 24.96-1.8Bolzano
202209/01IEPF1 se- 1 24.99Padova
201724/05PEAF1 se- 1 25.10+0.7Salo
202025/01IEPF2 se- 1 25.11Padova
201820/01IEJF1 se- 2 25.13Padova
201807/04PEJF1 se- 1 25.17+0.0Romano Di Lombardia
201806/05PEJF4 se- 3 25.21+0.1Bergamo
202117/01IEPF1 se- 1 25.21Padova
201912/01IEJF1 se- 2 25.24Padova
202011/01IEPF3 se- 1 25.40Padova
201813/01IEJF2 se- 1 25.41Padova
201906/04PEJF1 se- 1 25.54-1.1Romano Di Lombardia
201728/01IEAF2 se- 2 25.55Padova
201713/09PEAF1 se- 1 25.58-0.1Chiari
201708/04PEAF1 se- 1 25.69-1.2Romano Di Lombardia
201624/04PEAF4 se- 1 25.70+1.9Chiari
201605/07PEAF1 se- 2 25.72-0.6Gavardo
201615/05PEAF2 se- 1 25.73+1.7Bergamo
201624/01IEAF1 se- 1 25.95Padova
201609/04PEAF2 se- 1 26.14-0.3Romano Di Lombardia
201610/09PEAF2 su- 1 26.29-0.2Chiari
201609/01IEAF1 se- 1 27.29Padova
 

300 piani

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202406/04PESF1 se- 1 37.73Castano Primo
202330/04PESF1 su- 1 38.55Roma
201510/06PECF1 se- 1 40.78Rezzato
201415/06PECF5 se- 4 41.07Fidenza
201402/06PECF2 se- 1 41.13Chiari
201502/06PECF3 se- 1 41.20Chiari
201502/07PECF1 se- 1 41.46Nave
201427/09PECF1 se- 1 41.54Chiari
201509/05PECF1 se- 1 41.64Chiari
201417/05PECF1 se- 2 41.68Chiari
201411/10PECF2 ba- 1 41.77Borgo Valsugana
201420/09PECF1 se- 1 41.82Mariano Comense
201511/10PECF6 fi- 1 42.00Sulmona
201510/10PECF2 ba- 3 42.42Sulmona
201412/10PECF6 fi- 1 42.44Borgo Valsugana
201526/09PECF2 se- 1 42.63Chiari
201519/09PECF1 se- 1 42.64Chiari
201512/04PECF1 se- 1 42.66Desenzano Del Garda
201405/04PECF5 se- 1 46.72Chiari
 

400 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202301/07PESF1 se- 1 52.20Nembro
202330/07PESF1 fi- 1 52.24Molfetta
202312/07PESF7 su- 1 52.24Liegi
202329/07PESF1 ba- 1 52.58Molfetta
202226/06PEPF6 fi- 1 52.83Rieti
202303/09PESF6 su- 1 52.85Padova
202203/07PEPF1 se- 2 52.85La Chaux-de-fonds
202225/06PEPF3 ba- 1 52.86Rieti
202413/04PESF3 se- 1 52.86Firenze
202212/06PEPF1 fi- 1 52.94Firenze
202210/09PEPF1 se- 1 53.00Pescara
202318/02IESF3 ba- 1 53.18Ancona
202214/05PEPF3 se- 1 53.18Bergamo
202313/05PESF1 se- 1 53.25Milano
202112/06PEPF3 fi- 1 53.28Grosseto
202321/01IESF1 su- 1 53.38Ancona
202319/02IESF6 fi- 1 53.50Ancona
202129/05PEPF1 se- 1 53.54Saronno
202403/02IESF2 se- 1 53.61Stoccolma
202221/05PEPF2 se- 1 53.62Cassino
202108/07PEPF1 ba- 2 53.69Tallinn
202418/02IESF3 fi- 1 53.81Ancona
202427/01IESF3 se- 2 53.83Nantes
202201/05PEPF1 su- 1 53.89Modena
202211/06PEPF1 ba- 1 53.91Firenze
202228/05PEPF1 se- 2 53.92Brescia
202206/02IEPF1 fi- 1 54.01Ancona
202417/02IESF1 ba- 3 54.09Ancona
202226/02IEPF2 ba- 1 54.12Ancona
202109/07PEPF5 sf- 2 54.14Tallinn
202108/05PEPF1 se- 1 54.15Milano
202125/06PEPF3 ba- 2 54.37Rovereto
202022/08PEPF2 se- 1 54.45Mantova
202223/01IEPF1 se- 1 54.49Padova
202029/08PEPF6 fi- 1 54.53Padova
202109/05PEPF1 se- 1 54.57Rodengo-saiano
202223/04PEPF1 se- 1 54.57Legnano
202028/08PEPF2 ba- 4 54.60Padova
202005/07PEPF1 se- 3 54.70Vittorio Veneto
202018/09PEPF1 ba- 2 54.83Grosseto
201908/06PEJF2 fi- 1 54.85Rieti
202111/06PEPF1 ba- 5 54.94Grosseto
202118/09PEPF2 se- 1 55.01Locarno
201928/06PEJF2 se- 2 55.02Nembro
202019/09PEPF5 fi- 1 55.04Grosseto
201709/07PEAF1 se- 2 55.19Cuneo
202109/09PEPF1 se- 1 55.22Brescia
201704/06PEAF2 se- 1 55.30Bressanone
202008/02IEPF1 ba- 2 55.32Ancona
202009/02IEPF4 fi- 1 55.33Ancona
201805/05PEJF1 se- 2 55.40Bergamo
202205/02IEPF1 ba- 1 55.41Ancona
201901/06PEJF2 se- 1 55.43Bergamo
201814/06PEJF1 se- 1 55.43Nembro
201718/06PEAF2 fi- 1 55.53Rieti
202026/01IEPF5 se- 1 55.57Padova
201910/02IEJF4 se- 1 55.65Padova
201918/07PEJF5 ba- 2 55.71Boras
201713/05PEAF1 se- 1 55.73Mariano Comense
201913/04PEJF1 se- 1 55.76Treviglio
201830/06PEJF2 se- 1 55.76Cinisello Balsamo
201802/06PEJF3 fi- 1 55.80Agropoli
201815/07PEJF1 se- 1 55.82Cuneo
201716/05PEAF1 se- 1 55.83Chiari
201902/03IEJF3 su- 1 55.90Ancona
201729/04PEAF1 se- 1 55.95Nembro
202106/02IEPF2 ba- 3 55.97Ancona
202124/01IEPF2 se- 1 56.01Padova
202107/02IEPF6 fi- 1 56.02Ancona
201825/04PEJF5 se- 1 56.02Modena
201903/02IEJF2 fi- 1 56.07Ancona
201804/02IEJF4 fi- 1 56.17Ancona
201820/06PEJF1 se- 1 56.20Salo
201821/01IEJF4 se- 1 56.27Padova
201717/06PEAF1 ba- 3 56.34Rieti
201815/04PEJF1 se- 2 56.34Chiari
201907/06PEJF1 ba- 1 56.35Rieti
201806/06PEJF1 se- 1 56.38Rodengo Saiano
201926/05PEJF3 su- 1 56.45Castiglione Della Pescaia
201723/04PEAF1 se- 1 56.62Cremona
201913/01IEJF2 se- 1 56.73Padova
201716/09PEAF1 se- 1 56.94Bergamo
201803/02IEJF1 ba- 1 57.05Ancona
201711/02IEAF2 ba- 3 57.05Ancona
201902/02IEJF1 ba- 4 57.21Ancona
201805/07PEJF4 se- 2 57.21Nembro
201801/06PEJF1 ba- 3 57.24Agropoli
201720/09PEAF1 se- 1 57.36Salo
201722/01IEAF2 se- 4 57.41Padova
201712/02IEAF5 fi- 1 57.58Ancona
201630/06PEAF1 se- 1 57.60Nave
201618/06PEAF2 ba- 7 57.66Jesolo
201614/05PEAF2 se- 1 57.69Bergamo
201602/06PEAF1 se- 1 57.82Chiari
201619/06PEAF5 fi- 1 57.86Jesolo
201825/08PEJF4 se- 1 58.15Cles
201611/09PEAF1 su- 1 58.28Chiari
201617/09PEAF1 se- 1 58.61Mariano Comense
201607/07PEAF3 se- 2 58.74Gavardo
201631/01IEAF1 se- 6 58.87Padova
201610/07PEAF3 se- 2 58.89Cuneo
201617/04PEAF1 se- 1 59.06Cremona
201613/02IEAF1 ba- 2 59.11Ancona
201602/10PEAF3 se- 1 59.98Cremona
201617/01IEAF1 se- 1 1:01.37Padova
 

600 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202110/04PEPF1 su- 1 1:31.65Brescia
201322/06PERF1 se- 2 1:54.69Orvieto
201315/06PERF7 se- 3 1:57.24Rezzato
201311/05PERF2 se- 5 1:58.62Rodengo Saiano
201221/04PERF9 se- 2 2:11.96Brescia
201123/06PEEF8 su- 1 2:15.10Rodengo Saiano
 

800 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
202028/07PEPF3 su- 1 2:09.55Cles
202129/04PEPF1 se- 1 2:09.55Rodengo-saiano
202101/09PEPF2 su- 1 2:11.74Cernusco Sul Naviglio
202022/07PEPF1 se- 4 2:12.31Concesio
201801/07PEJF3 se- 1 2:13.67Cinisello Balsamo
202023/08PEPF3 se- 1 2:14.35Mantova
202213/04PEPF10 se- 1 2:15.45Rodengo Saiano
201815/09PEJF3 se- 1 2:16.53Milano
201717/09PEAF1 se- 1 2:17.02Bergamo
201704/07PEAF1 se- 2 2:17.61Gavardo
202112/05PEPF11 se- 1 2:18.57Bergamo
201724/08PEAF1 se- 2 2:20.21Cles
201924/08PEJF6 se- 2 2:21.34Cles
 

1000 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201517/07PECF11 se- 9 3:35.42Montecarlo
201306/04PERF10 se- 2 3:56.58Chiari
 

1 Miglio

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201330/08PERF6 su- 1 6:37.76Rodengo Saiano
201224/08PERF7 su- 1 6:50.60Rodengo Saiano
 

60 Hs H 60

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201313/01IERF1 ba- 2 11.36Castenedolo
201230/06PERF2 se- 3 11.42Rezzato
201313/01IERF4 fi- 1 11.52Castenedolo
 

Salto in alto/HJ

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201109/04PEF19 su- 1 0.90Rodengo Saiano
 

Salto in lungo/LJ

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201117/09PEF5 su- 1 3.72Brescia
201214/04PRF6 se- 1 3.47Chiari
201116/04PEF5 se- 3 3.27Chiari
201123/06PEF6 su- 1 3.23Rodengo Saiano
201214/01IRF15 se- 4 2.70Castenedolo
 

Peso/SP Kg 2.000

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201311/05PRF10 se- 3 6.38Rodengo Saiano
 

Giavellotto/JT Gr400

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201425/06PCF14 su- 1 10.14Rodengo Saiano
 

Vortex

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201313/06PRF15 se- 2 20.78Rodengo Saiano
 

Attenzione: le schede-atleti sono composte automaticamente sulla base dei dati inseriti all'interno degli archivi nazionali aggiornati dal 2005 al 17-05-2024. Se un risultato non compare nelle graduatorie, quindi, è segno che lo stesso, con ogni probabilità, non è stato ancora inserito. Il processo di inserimento è di competenza dei Comitati Regionali sul cui territorio ha avuto luogo la manifestazione: eventuali segnalazioni per errori od omissioni, vanno dunque indirizzate agli stessi (potete utilizzare l'elenco con relativi contatti). Considerato però che solo le principali manifestazioni nazionali sono oggetto di inserimenti "in diretta" (sul posto di gara), mentre le altre, incluse le internazionali in programma all'estero, vengono inserite in tempi successivi, è opportuno attendere un ragionevole lasso di tempo prima di procedere ad una segnalazione.

Stickers


Non ventosi

GaraTipoPrestazioneVentoAnnoCittà
50 metriPista 8.202011Brescia
60 pianiIndoor 7.852023Padova
60 pianiPista 8.252013Donnas
80 pianiPista 10.222014Salo
100 metriPista 12.23+1.62022Legnano
150 metriPista 18.94+0.62015Rezzato
200 metriPista 24.10-1.22023Brescia
200 metriIndoor 24.252024Padova
300 pianiPista 37.732024Castano Primo
400 metriPista 52.202023Nembro
400 metriIndoor 53.182023Ancona
600 metriPista 1:31.652021Brescia
800 metriPista 2:09.552020Cles
1000 metriPista 3:35.422015Montecarlo
1 MiglioPista 6:37.762013Rodengo Saiano
60 Hs H 60Indoor 11.362013Castenedolo
60 Hs H 60Pista 11.422012Rezzato
Salto in alto/HJPista 0.902011Rodengo Saiano
Salto in lungo/LJPista 3.722011Brescia
Salto in lungo/LJIndoor 2.702012Castenedolo
Peso/SP Kg 2.000Pista 6.382013Rodengo Saiano
Giavellotto/JT Gr400Pista 10.142014Rodengo Saiano
VortexPista 20.782013Rodengo Saiano

Ventosi

GaraTipoPrestazioneVentoAnnoCittà 
200 metriPista 24.00+2.32023Palermo

AnnoTipo mov.CategoriaSocietà
2024TrasferimentoSeniores FemminileG.A. FIAMME GIALLE
2024RinnovoSeniores FemminileBRACCO ATLETICA
2023RinnovoSeniores FemminileBRACCO ATLETICA
2022TrasferimentoPromesse FemminileBRACCO ATLETICA
2021RinnovoPromesse FemminileATL. RODENGO SAIANO MICO
2020RinnovoPromesse FemminileATL. RODENGO SAIANO MICO
2019RinnovoJuniores FemminileATL. RODENGO SAIANO MICO
2018RinnovoJuniores FemminileATL. RODENGO SAIANO MICO
2017RinnovoAllieveATL. RODENGO SAIANO MICO
2016RinnovoAllieveATL. RODENGO SAIANO
2015RinnovoCadetteATL. RODENGO SAIANO
2014RinnovoCadetteATL. RODENGO SAIANO
2013RinnovoRagazzi FemminileATL. RODENGO SAIANO
2012RinnovoRagazzi FemminileATL. RODENGO SAIANO
2011NuovoEsordienti FemminileATL. RODENGO SAIANO
AnnoInizioFineTipoDenominazione
202404-0505-05NazionaleCampionati Mondiali di Staffette - Nassau (BAH)
202413-0420-04RadunoStaffette - Roma
202417-0323-03RadunoStaffette - Roma
202319-0827-08NazionaleCampionati Mondiali - Budapest (HUN)
202306-0812-08RadunoOstacoli e Staffette - Roma
202323-0428-04RadunoStaffette - Roma
202312-0318-03RadunoStaffette 4x400 m - Formia (LT)
202303-0121-01RadunoStaffette 4x400 m - Formia (LT)
202210-0911-09NazionaleCampionati del Mediterraneo Under 23 (Pescara)
202210-0911-09NazionaleCampionati del Mediterraneo Under 23 (Pescara)
202215-0821-08NazionaleCampionati Europei - Monaco (GER)
202215-0724-07NazionaleCampionati Mondiali - Eugene (USA)
202108-0711-07NazionaleCampionati Europei U23 - Tallin (EST)
202108-0711-07NazionaleCampionati Europei U23 - Tallin (EST)
201918-0721-07NazionaleCAMPIONATI EUROPEI U20 - BORAS (SVEZIA)
201911-0716-07RadunoFormia - Velocità/Ostacoli/Salti/P.M. - Under 20
201901-0303-03NazionaleINCONTRO INTERNAZIONALE INDOOR U20 - ANCONA
201828-0331-03RadunoGiovanile U20 - Grosseto
201802-0106-01RadunoGiovanile U20 - Formia (LT)