Zakaria Abouali

ASD ATLETICA VELLETRI
20-05-1997

Informazioni sul tesseramento aggiornate al 2016

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Risultati
Primati
Storico

60 piani

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2012	11/03	I	E	CM	5 ba- 8	9.20		Roma

80 piani

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2011	29/06	P	E	CM	4 se- 4	12.03	+1.4	Avellino
2011	17/09	P	M	CM	4 se- 2	12.0		Velletri

300 piani

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2012	06/10	P	M	CM	2 se- 1	41.3	Velletri
2012	20/06	P	E	CM	2 se- 4	42.98	Frascati
2011	17/09	P	M	CM	5 se- 2	48.6	Velletri

400 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2014	02/07	P	E	AM	2 se- 4	54.91		Frascati

500 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2014	05/04	P	E	AM	1 se- 2	1:09.96		Roma

600 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2014	30/03	P	E	AM	4 se- 1	1:27.70		Cecchina

800 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2016	29/05	P	E	JM	1 se- 2	1:58.75	Rieti
2014	04/05	P	E	AM	2 se- 1	1:59.13	Rieti
2014	17/05	P	E	AM	2 se- 1	1:59.28	Velletri
2015	08/07	P	E	JM	4 se- 1	1:59.71	Frascati
2015	24/05	P	E	JM	7 se- 1	1:59.98	Roma
2016	22/05	P	E	JM	99 se- 2	2:00.22	Rieti
2015	07/06	P	E	JM	8 se- 1	2:00.77	Rieti
2015	28/06	P	E	JM	4 se- 2	2:01.06	Rieti
2014	11/10	P	E	AM	1 se- 1	2:01.15	Velletri
2015	20/09	P	E	JM	2 se- 2	2:01.50	Rieti
2014	12/04	P	M	AM	4 se- 1	2:01.9	Velletri
2013	12/10	P	E	AM	4 se- 1	2:03.35	Velletri
2015	12/09	P	E	JM	7 se- 3	2:03.86	Roma
2013	10/07	P	E	AM	1 se- 3	2:07.78	Frascati
2013	09/06	P	E	AM	12 su- 1	2:09.65	Roma
2015	20/06	P	E	JM	12 se- 1	2:14.61	Velletri
2014	05/10	P	E	AM	12 su- 1	2:19.77	Imola

1000 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2014	29/03	P	E	AM	1 se- 2	2:40.84	Roma
2012	21/10	P	M	CM	1 su- 1	2:46.1	Velletri
2012	29/09	P	M	CM	1 su- 1	2:48.6	Velletri
2012	04/07	P	E	CM	3 se- 1	2:50.27	Frascati
2012	10/06	P	M	CM	3 su- 1	2:53.3	Velletri
2012	16/06	P	M	CM	2 su- 1	2:54.2	Cecchina
2012	28/04	P	M	CM	4 su- 1	2:54.8	Pomezia
2012	01/04	P	M	CM	3 su- 1	2:58.5	Roma
2011	15/10	P	M	CM	3 su- 1	3:12.3	Valmontone
2011	06/07	P	E	CM	6 se- 2	3:12.59	Frascati
2011	21/09	P	E	CM	9 se- 2	3:19.00	Romaa
2011	01/10	P	M	CM	4 su- 1	3:21.3	Velletri

1200 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2013	06/04	P	E	AM	7 se- 1	3:28.29		Velletri

1500 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2014	31/05	P	E	AM	6 se- 1	4:05.78	Rieti
2016	28/05	P	E	JM	6 se- 1	4:07.72	Rieti
2014	25/05	P	E	AM	2 se- 2	4:15.43	Latina
2014	26/04	P	E	AM	1 su- 1	4:15.98	San Cesareo
2013	26/06	P	E	AM	1 se- 2	4:20.53	Frascati
2014	22/06	P	E	AM	15 se- 4	4:23.16	Rieti
2013	15/09	P	E	AM	9 su- 1	4:27.42	Roma
2013	04/05	P	E	AM	3 su- 1	4:27.56	Roma
2013	08/06	P	E	AM	11 su- 1	4:27.76	Roma
2013	20/04	P	E	AM	4 su- 1	4:28.75	Velletri

2000 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2012	09/06	P	M	CM	2 su- 1	6:24.4	Pomezia
2012	13/05	P	E	CM	1 se- 2	6:30.07	Viterbo
2012	16/09	P	E	CM	4 su- 1	6:31.82	Rieti
2012	30/06	P	E	CM	2 su- 1	6:36.00	Roma
2012	27/05	P	E	CM	7 su- 1	6:37.01	Rieti

3000 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2014	25/10	P	E	AM	2 su- 1	9:34.35	Colleferro
2013	29/06	P	E	AM	5 su- 1	9:41.63	Velletri
2013	09/11	P	M	AM	1 su- 1	9:42.1	Colleferro
2013	05/05	P	E	AM	2 su- 1	9:48.68	Rieti
2013	22/09	P	E	AM	3 su- 1	9:54.23	Latina

Corsa strada Km 10

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2015	31/12	S	M	JM	61 su- 1	35:50		Roma

2000 siepi H91

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2014	03/05	P	E	AM	1 su- 1	6:19.48	Rieti
2014	20/06	P	E	AM	13 se- 2	6:26.22	Rieti
2014	04/10	P	E	AM	2 su- 1	6:26.32	Imola
2014	13/09	P	E	AM	3 su- 1	6:27.05	Rieti
2013	05/10	P	E	AM	2 se- 1	6:36.34	Jesolo
2013	21/09	P	E	AM	2 su- 1	6:42.12	Roma
2014	08/06	P	E	AM	15 su- 1	6:46.78	Bressanone
2013	18/05	P	E	AM	3 su- 1	6:50.81	Roma
2013	25/05	P	E	AM	2 su- 1	6:52.59	Rieti

3000 siepi H91

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2014	20/09	P	E	AM	6 se- 1	10:20.89		Castellon

100 Hs H 84-8.50

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2012	06/05	P	E	CM	4 se- 4	19.36	-0.3	Viterbo
2011	01/10	P	M	CM	1 se- 4	20.6		Velletri

300 Hs H 76

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2012	22/04	P	E	CM	1 se- 5	46.60		Rieti
2012	26/05	P	E	CM	6 se- 2	46.78		Rieti

Salto in alto/HJ

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2011	01/10	P		CM	10 su- 1	1.10		Velletri

Salto in lungo/LJ

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2011	01/10	P		CM	9 su- 1	3.84		Velletri

Salto triplo/TJ

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2012	22/04	P		CM	18 se- 1	9.59		Rieti

Giavellotto/JT Gr600

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2011	01/10	P		CM	8 su- 1	19.37		Velletri

PENTATHLON

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2011	01/10	P		CM	10 su- 1	963		Velletri

Attenzione: le schede-atleti sono composte automaticamente sulla base dei dati inseriti all'interno degli archivi nazionali aggiornati dal 2005 al 03-04-2026. Se un risultato non compare nelle graduatorie, quindi, è segno che lo stesso, con ogni probabilità, non è stato ancora inserito. Il processo di inserimento è di competenza dei Comitati Regionali sul cui territorio ha avuto luogo la manifestazione: eventuali segnalazioni per errori od omissioni, vanno dunque indirizzate agli stessi (potete utilizzare l'elenco con relativi contatti). Considerato però che solo le principali manifestazioni nazionali sono oggetto di inserimenti "in diretta" (sul posto di gara), mentre le altre, incluse le internazionali in programma all'estero, vengono inserite in tempi successivi, è opportuno attendere un ragionevole lasso di tempo prima di procedere ad una segnalazione.

Non ventosi

Gara	Tipo	Prestazione	Vento	Anno	Città
60 piani	Indoor	9.20		2012	Roma
80 piani	Pista	12.03	+1.4	2011	Avellino
300 piani	Pista	41.3		2012	Velletri
400 metri	Pista	54.91		2014	Frascati
500 metri	Pista	1:09.96		2014	Roma
600 metri	Pista	1:27.70		2014	Cecchina
800 metri	Pista	1:58.75		2016	Rieti
1000 metri	Pista	2:40.84		2014	Roma
1200 metri	Pista	3:28.29		2013	Velletri
1500 metri	Pista	4:05.78		2014	Rieti
2000 metri	Pista	6:24.4		2012	Pomezia
3000 metri	Pista	9:34.35		2014	Colleferro
Corsa strada Km 10	Strada	35:50		2015	Roma
2000 siepi H91	Pista	6:19.48		2014	Rieti
3000 siepi H91	Pista	10:20.89		2014	Castellon
100 Hs H 84-8.50	Pista	19.36	-0.3	2012	Viterbo
300 Hs H 76	Pista	46.60		2012	Rieti
Salto in alto/HJ	Pista	1.10		2011	Velletri
Salto in lungo/LJ	Pista	3.84		2011	Velletri
Salto triplo/TJ	Pista	9.59		2012	Rieti
Giavellotto/JT Gr600	Pista	19.37		2011	Velletri
PENTATHLON	Pista	963		2011	Velletri

Anno	Tipo mov.	Categoria	Società
2016	Trasferimento	Juniores Maschile	ASD ATLETICA VELLETRI
2015	Trasferimento	Juniores Maschile	RCF ROMA SUD
2014	Rinnovo	Allievi	FIAMME GIALLE G. SIMONI
2013	Trasferimento	Allievi	FIAMME GIALLE G. SIMONI
2012	Rinnovo	Cadetti	ATL. ROMA SUD
2011	Nuovo	Cadetti	ATL. ROMA SUD