Federico Lento

ASD ATLETICA LA SBARRA ROMA

Informazioni sul tesseramento aggiornate al 2026

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Storico

100 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2017	22/06	P	E	SM60	3 se- 2	15.65	+0.2	Roma
2018	12/06	P	E	SM60	5 se- 1	15.80	-0.5	Roma

200 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2019	23/06	P	E	SM60	3 se- 2	32.68	+0.0	Roma
2019	28/03	I	E	SM60	3 ba- 4	33.58		Torun

400 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2017	08/07	P	E	SM60	2 se- 1	1:09.94	Orvieto
2016	07/05	P	E	SM60	99 se- 9	1:10.76	Rieti
2016	18/06	P	E	SM60	6 se- 3	1:10.95	Latina
2016	02/07	P	E	SM60	3 se- 7	1:11.18	Roma
2016	30/04	P	E	SM60	5 se- 5	1:11.72	Roma
2022	20/02	P	E	SM65	4 se- 6	1:11.73	Roma
2015	11/07	P	E	SM55	5 se- 2	1:11.98	Latina
2016	09/07	P	E	SM60	5 su- 1	1:12.22	Arezzo
2022	10/02	I	E	SM65	3 se- 1	1:12.22	Ancona
2016	27/02	I	E	SM60	5 su- 1	1:12.27	Ancona
2023	10/06	P	E	SM65	5 se- 1	1:12.28	Colleferro
2023	20/05	P	E	SM65	3 se- 5	1:13.13	Colleferro
2021	17/07	P	E	SM65	2 se- 4	1:13.54	Roma
2021	18/03	I	E	SM65	3 su- 1	1:14.33	Ancona
2021	10/09	P	E	SM65	6 se- 2	1:19.91	Rieti

600 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2016	16/04	P	E	SM60	9 se- 2	1:53.88		Roma
2017	08/04	P	E	SM60	9 se- 3	1:54.10		Roma

800 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2018	17/06	P	E	SM60	8 se- 3	2:32.92	Roma
2017	22/06	P	E	SM60	5 se- 2	2:34.41	Roma
2018	06/05	P	E	SM60	7 se- 7	2:34.55	Ostia
2017	02/07	P	E	SM60	2 su- 4	2:35.30	Latina Roma
2018	27/05	P	E	SM60	8 se- 6	2:35.55	Rieti
2018	08/07	P	E	SM60	9 se- 3	2:35.86	Roma
2019	24/02	I	E	SM60	7 se- 1	2:35.97	Ancona
2018	25/02	I	E	SM60	1 se- 1	2:36.62	Ancona
2017	09/07	P	E	SM60	7 se- 2	2:37.24	Orvieto
2016	19/06	P	E	SM60	6 se- 2	2:37.82	Latina
2016	10/07	P	E	SM60	6 su- 1	2:37.92	Arezzo
2016	20/07	P	E	SM60	5 se- 5	2:38.84	Roma
2018	21/03	I	E	SM60	6 ba- 2	2:38.98	Madrid
2019	27/03	I	E	SM60	7 sf- 3	2:39.17	Torun
2016	22/05	P	E	SM60	9 se- 6	2:39.50	Rieti
2018	12/06	P	E	SM60	3 se- 2	2:40.09	Roma
2017	07/05	P	E	SM60	99 se- 7	2:40.43	Roma
2016	13/07	P	E	SM60	4 se- 4	2:40.49	Roma
2015	12/07	P	E	SM55	5 se- 5	2:40.74	Roma
2022	08/05	P	E	SM65	6 se- 3	2:40.77	Roma
2016	29/03	I	E	SM60	8 ba- 2	2:40.94	Ancona
2015	22/07	P	E	SM55	8 se- 3	2:41.19	Roma
2016	28/02	I	E	SM60	4 su- 1	2:41.36	Ancona
2022	21/06	P	E	SM65	6 se- 7	2:41.67	Roma
2022	30/06	P	E	SM65	6 sf- 3	2:41.80	Tampere
2022	12/06	P	E	SM65	7 su- 1	2:41.87	Grosseto
2023	25/04	P	E	SM65	10 se- 5	2:42.28	Roma
2021	11/09	P	E	SM65	5 su- 1	2:42.79	Rieti
2023	21/05	P	E	SM65	7 se- 3	2:43.72	Colleferro
2022	11/09	P	E	SM65	9 se- 3	2:43.79	Roma
2019	23/06	P	E	SM60	5 se- 2	2:44.33	Roma
2021	30/05	P	E	SM65	2 se- 3	2:44.73	Roma
2023	11/06	P	E	SM65	9 se- 8	2:44.82	Colleferro
2019	09/06	P	E	SM60	10 se- 3	2:47.15	Tivoli
2021	20/06	P	E	SM65	8 se- 3	2:47.18	Roma
2022	11/02	I	E	SM65	6 su- 1	2:47.32	Ancona
2021	18/07	P	E	SM65	5 se- 3	2:47.54	Roma
2019	30/06	P	E	SM60	9 se- 3	2:50.48	Latina
2025	15/06	P	E	SM65	8 se- 3	2:51.05	Colleferro
2025	03/07	P	E	SM65	10 se- 5	2:52.11	Roma
2025	25/05	P	E	SM65	5 se- 3	2:53.26	Colleferro

1000 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2018	25/04	P	E	SM60	7 se- 5	3:21.60	Ostia
2018	04/02	P	E	SM60	12 su- 1	3:23.98	Roma
2019	25/04	P	E	SM60	9 se- 4	3:24.19	Roma
2017	25/04	P	E	SM60	13 se- 5	3:27.77	Roma
2021	21/09	P	E	SM65	13 su- 1	3:34.21	Roma

1500 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2018	16/06	P	E	SM60	6 se- 2	5:09.04	Roma
2018	26/05	P	E	SM60	11 se- 3	5:17.07	Rieti
2018	24/02	I	E	SM60	8 su- 1	5:18.47	Ancona
2018	29/09	P	E	SM60	12 se- 2	5:21.19	Modena
2019	23/02	I	E	SM60	10 su- 1	5:21.76	Ancona
2018	23/03	I	E	SM60	6 se- 2	5:21.92	Madrid
2019	29/03	I	E	SM60	9 ba- 1	5:22.03	Torun
2018	07/07	P	E	SM60	15 se- 1	5:23.55	Latina
2017	09/09	P	E	SM60	7 se- 3	5:23.66	Roma
2013	13/07	P	E	MM55	6 se- 4	5:24.16	Roma
2013	29/06	P	E	MM55	11 su- 1	5:24.98	Orvieto
2013	15/06	P	E	MM55	10 se- 3	5:25.60	Roma
2015	03/05	P	E	SM55	8 su- 1	5:25.72	Passo Corese
2018	30/06	P	E	SM60	9 su- 1	5:26.18	Arezzo
2017	01/07	P	E	SM60	8 se- 2	5:26.31	Latina Roma
2017	19/07	P	E	SM60	11 se- 2	5:27.69	Roma
2022	07/07	P	E	SM65	13 fi- 1	5:30.37	Tampere
2022	07/05	P	E	SM65	9 se- 2	5:30.99	Roma
2021	29/05	P	E	SM65	9 se- 2	5:31.21	Roma
2019	08/06	P	E	SM60	12 se- 2	5:32.03	Tivoli
2015	13/06	P	E	SM55	11 se- 3	5:32.24	Roma
2021	25/04	P	E	SM65	9 se- 3	5:32.33	Roma
2021	22/05	P	E	SM65	16 se- 2	5:34.64	Colleferro
2022	05/07	P	E	SM65	7 sf- 2	5:35.26	Tampere
2021	07/03	P	E	SM65	14 se- 1	5:36.91	Roma
2019	29/06	P	E	SM60	10 se- 2	5:38.64	Latina
2021	18/03	I	E	SM65	5 su- 1	5:40.89	Ancona
2022	04/06	P	E	SM65	11 se- 2	5:53.42	Colleferro
2025	24/05	P	E	SM65	10 se- 2	5:55.14	Colleferro
2025	14/06	P	E	SM65	10 se- 2	5:55.52	Colleferro

1 Miglio

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2021	11/04	P	E	SM65	12 se- 1	5:59.13		Roma

2000 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2015	18/04	P	E	SM55	21 se- 1	7:42.95		Roma
2021	08/12	P	E	SM65	10 su- 1	7:57.13		Roma

3000 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2013	25/04	P	E	MM55	15 se- 2	11:24.57	Roma
2015	25/04	P	E	SM55	16 se- 2	11:38.46	Roma
2014	05/04	P	E	SM55	13 se- 1	11:52.18	Roma
2021	31/01	P	E	SM65	14 se- 2	12:28.77	Roma

5000 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2013	11/06	P	E	MM55	4 se- 1	20:00.81	Roma
2017	11/06	P	E	SM60	9 se- 2	20:18.60	Latina/ostia
2018	30/09	P	E	SM60	8 se- 1	20:22.39	Modena
2021	16/05	P	E	SM65	11 se- 3	21:15.23	Tivoli
2021	09/05	P	E	SM65	13 se- 2	21:26.52	Roma

10000 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2017	09/12	P	M	SM60	10 su- 2	41:14.7	Roma
2018	09/12	P	M	SM60	1 su- 1	42:35.2	Roma
2016	12/11	P	E	SM60	7 se- 2	45:24.43	Roma

Corsa strada Km 10

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2019	24/11	S	E	SM60	134 su- 1	43:21	Roma
2018	31/12	S	M	SM60	330 su- 1	43:54	Roma
2019	31/12	S	M	SM60	344 su- 1	43:58	Roma
2023	26/03	S	M	SM65	245 su- 1	45:12	Roma
2024	25/02	S	M	SM65	248 su- 1	46:19	Ladispoli
2024	11/02	S	M	SM65	92 su- 1	46:19	Roma
2014	28/09	S	M	SM55	556 su- 1	48:09	Colonna

MARATONINA A

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2007	01/04	S	M	MM50	743 su- 1	1h30:02	Milano
2010	28/02	S	M	MM50	993 su- 1	1h30:10	Roma
2009	01/03	S	M	MM50	1305 su- 1	1h31:00	Roma
2007	25/02	S	M	MM50	1452 su- 1	1h32:03	Roma

MARATONA A

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2007	25/11	S	M	MM50	707 su- 1	3h14:29	Firenze
2009	22/03	S	M	MM50	821 su- 1	3h16:31	Roma
2011	20/03	S	M	MM55	1277 su- 1	3h24:00	Roma

2000 siepi H76

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2018	01/07	P	E	SM60	4 su- 1	9:06.37		Arezzo

300 Hs H 76

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2016	03/07	P	E	SM60	2 su- 1	1:03.36		Roma

400 Hs H 84

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2014	13/07	P	E	SM55	2 su- 1	1:33.61		Roma

Salto in lungo/LJ

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2013	14/07	P		MM55	9 su- 1	3.79	-0.2	Roma

Giavellotto/JT Gr600

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2017	02/07	P		SM60	6 se- 3	17.43		Latina Roma

Giavellotto/JT Gr700

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2014	13/07	P		SM55	3 se- 2	22.63		Roma
2014	14/06	P		SM55	4 se- 2	18.41		Roma

Attenzione: le schede-atleti sono composte automaticamente sulla base dei dati inseriti all'interno degli archivi nazionali aggiornati dal 2005 al 03-12-2025. Se un risultato non compare nelle graduatorie, quindi, è segno che lo stesso, con ogni probabilità, non è stato ancora inserito. Il processo di inserimento è di competenza dei Comitati Regionali sul cui territorio ha avuto luogo la manifestazione: eventuali segnalazioni per errori od omissioni, vanno dunque indirizzate agli stessi (potete utilizzare l'elenco con relativi contatti). Considerato però che solo le principali manifestazioni nazionali sono oggetto di inserimenti "in diretta" (sul posto di gara), mentre le altre, incluse le internazionali in programma all'estero, vengono inserite in tempi successivi, è opportuno attendere un ragionevole lasso di tempo prima di procedere ad una segnalazione.

Non ventosi

Gara	Tipo	Prestazione	Vento	Anno	Città
100 metri	Pista	15.65	+0.2	2017	Roma
200 metri	Pista	32.68	+0.0	2019	Roma
200 metri	Indoor	33.58		2019	Torun
400 metri	Pista	1:09.94		2017	Orvieto
400 metri	Indoor	1:12.22		2022	Ancona
600 metri	Pista	1:53.88		2016	Roma
800 metri	Pista	2:32.92		2018	Roma
800 metri	Indoor	2:35.97		2019	Ancona
1000 metri	Pista	3:21.60		2018	Ostia
1500 metri	Pista	5:09.04		2018	Roma
1500 metri	Indoor	5:18.47		2018	Ancona
1 Miglio	Pista	5:59.13		2021	Roma
2000 metri	Pista	7:42.95		2015	Roma
3000 metri	Pista	11:24.57		2013	Roma
5000 metri	Pista	20:00.81		2013	Roma
10000 metri	Pista	41:14.7		2017	Roma
Corsa strada Km 10	Strada	43:21		2019	Roma
MARATONINA A	Strada	1h30:02		2007	Milano
MARATONA A	Strada	3h14:29		2007	Firenze
2000 siepi H76	Pista	9:06.37		2018	Arezzo
300 Hs H 76	Pista	1:03.36		2016	Roma
400 Hs H 84	Pista	1:33.61		2014	Roma
Salto in lungo/LJ	Pista	3.79	-0.2	2013	Roma
Giavellotto/JT Gr600	Pista	17.43		2017	Latina Roma
Giavellotto/JT Gr700	Pista	22.63		2014	Roma

Anno	Tipo mov.	Categoria	Società
2026	Trasferimento	Seniores 70 Maschile	ASD ATLETICA LA SBARRA ROMA
2025	Rinnovo	Seniores 65 Maschile	GIOVANNI SCAVO 2000 ATL.
2024	Rinnovo	Seniores 65 Maschile	GIOVANNI SCAVO 2000 ATL.
2023	Trasferimento	Seniores 65 Maschile	GIOVANNI SCAVO 2000 ATL.
2022	Rinnovo	Seniores 65 Maschile	ASD LAZIO OLIMPIA RUNNERS TEAM
2021	Rinnovo	Seniores 65 Maschile	ASD LAZIO OLIMPIA RUNNERS TEAM
2020	Rinnovo	Seniores 60 Maschile	ASD LAZIO OLIMPIA RUNNERS TEAM
2019	Trasferimento	Seniores 60 Maschile	LAZIO RUNNERS TEAM A.S.D.
2018	Rinnovo	Seniores 60 Maschile	A.S.D. LIBERATLETICA
2017	Trasferimento	Seniores 60 Maschile	A.S.D. LIBERATLETICA
2016	Rinnovo	Seniores 60 Maschile	O.S.O. OLD STARS OSTIA
2015	Rinnovo	Seniores 55 Maschile	O.S.O. OLD STARS OSTIA
2014	Trasferimento	Seniores 55 Maschile	O.S.O. OLD STARS OSTIA
2013	Rinnovo	Master 55 Maschile	A.S.D. ALMAVIVA RUNNERS
2012	Rinnovo	Master 55 Maschile	A.S.D. ALMAVIVA RUNNERS
2011	Rinnovo	Master 55 Maschile	A.DI. TSF
2010	Rinnovo	Master 50 Maschile	A.DI. TSF
2009	Rinnovo	Master 50 Maschile	A.DI. TSF
2008	Rinnovo	Master 50 Maschile	A.DI. TSF
2007	Rinnovo	Master 50 Maschile	A.DI. TSF
2006	Rinnovo	Master 50 Maschile	A.DI. TSF
2005	Rinnovo	Master 45 Maschile	A.DI. TSF
2004	Rinnovo	Master 45 Maschile	A.DI. TSF
2003	Rinnovo	Master 45 Maschile	A.DI. TSF
2002	Rinnovo	Master 45 Maschile	A.DI. TSF
2001	Nuovo	Master 45 Maschile	A.DI. TSF