Ilaria Elvira Accame

C.S. AERONAUTICA MILITARE
31-08-2001

Informazioni sul tesseramento aggiornate al 2025

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Nazionali

È nata a Savona il 31 agosto, 1.74x63kg
Società: Aeronautica Militare
Allenatore: Ezio Madonia
Presenze in Nazionale: 3

È di Bezzo, frazione di Arnasco (Savona), nell’entroterra del Ponente ligure. Ha iniziato con l’atletica da cadetta, invogliata da un insegnante a scuola, cominciando a frequentare l’impianto di Boissano seguita dal tecnico Samuele Devarti correndo su 100 e 200 metri. Dopo il liceo scientifico sportivo, si è spostata per studiare giurisprudenza a Genova dove è passata sotto la guida di Fabrizio Massi provando i 400 metri con risultati promettenti (53.55 nel 2022) prima di fermarsi per una microfrattura a un piede. Nella primavera del 2023 ha ripreso a Boissano allenata dall’ex sprinter azzurro Ezio Madonia con una serie di progressi, dal titolo tricolore promesse al personale di 52.61 ottenuto in maglia azzurra agli Europei U23. Ha debuttato in Nazionale assoluta nel 2024 con il record italiano della 4x400 in 3:23.40 agli Europei di Roma, poi è scesa a 51.98 nella gara individuale. È un’amante degli animali.

Curriculum (400m, R/4x400m)
Giochi olimpici: 2024 (bat/R); Europei: 2024 (4/R); Europei U23: 2023 (sf); World Relays: 2025 (5/R)

50 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2016	17/12	I	E	CF	4 se- 3	7.19		Nizza

60 piani

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2024	14/01	I	E	SF	1 se- 1	7.54	Saronno
2024	20/01	I	E	SF	2 ba- 2	7.55	Ancona
2024	20/01	I	E	SF	5 fi- 1	7.62	Ancona
2024	14/01	I	E	SF	1 se- 1	7.69	Saronno
2018	27/01	I	E	AF	2 fi- 4	8.22	Bra
2017	04/02	I	E	AF	1 fi- 4	8.24	Modena
2018	14/01	I	E	AF	2 ba- 2	8.24	Aosta
2018	14/01	I	E	AF	5 fi- 1	8.25	Aosta
2018	27/01	I	E	AF	1 ba- 8	8.28	Bra
2017	11/03	P	E	AF	11 se- 1	8.30	Kuldiga
2017	04/02	I	E	AF	2 ba- 4	8.30	Modena
2017	21/01	I	E	AF	3 ba- 5	8.31	Modena
2016	27/02	I	E	CF	1 se- 5	8.35	Modena
2019	12/01	I	E	JF	1 ba- 3	8.36	Bra
2017	15/01	I	E	AF	2 su- 1	8.37	Bra
2019	12/01	I	E	JF	4 fi- 2	8.37	Bra
2017	15/01	I	E	AF	99 ba- 7	8.46	Bra

80 piani

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2016	05/06	P	E	CF	3 se- 2	10.52	+1.0	Fidenza
2018	24/03	P	E	AF	1 se- 1	10.53	+0.1	Boissano
2016	19/07	P	E	CF	2 se- 5	10.58	+1.5	Boissano
2016	09/04	P	E	CF	1 se- 3	10.75	+0.7	Boissano
2016	02/07	P	E	CF	2 fi- 1	10.81	+0.1	Imperia
2016	02/07	P	E	CF	1 ba- 2	10.92	-0.6	Imperia
2015	17/10	P	E	CF	1 se- 3	10.98	+0.0	Boissano
2015	20/09	P	E	CF	1 se- 3	11.06	+0.0	Imperia
2015	19/09	P	E	CF	6 su- 1	11.21	-0.9	Imperia

100 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2023	02/07	P	E	PF	3 ba- 1	11.56	+4.9	Imperia
2023	02/07	P	E	PF	3 fi- 1	11.67	+2.9	Imperia
2025	24/06	P	E	SF	1 se- 5	11.81	+0.4	Boissano
2022	08/06	P	E	PF	1 fi- 1	11.83	+2.7	Imperia
2022	19/07	P	E	PF	1 se- 4	12.08	+0.0	Boissano
2021	17/07	P	E	PF	3 fi- 2	12.09	+3.1	Mendrisio
2021	17/07	P	E	PF	1 se- 2	12.10	+4.3	Mendrisio
2022	08/06	P	E	PF	1 ba- 2	12.12	+1.4	Imperia
2021	18/09	P	E	PF	2 se- 2	12.15	-0.5	Agropoli
2021	22/07	P	E	PF	1 se- 9	12.16	-0.1	Celle Ligure
2021	29/05	P	E	PF	1 se- 5	12.30	-0.5	Genova
2018	15/06	P	E	AF	5 ba- 1	12.73	-0.8	Rieti
2018	28/04	P	E	AF	1 se- 4	12.76	+0.8	Savona
2018	07/07	P	E	AF	2 fi- 1	12.80	-1.9	La Spezia
2018	07/07	P	E	AF	1 ba- 3	12.83	-0.5	La Spezia
2017	06/04	P	E	AF	2 su- 1	12.88	+1.5	Boissano
2017	29/04	P	E	AF	1 se- 9	12.93	+1.9	Savona
2017	24/06	P	E	AF	2 ba- 4	12.94	+2.9	Savona
2017	27/07	P	E	AF	2 se- 3	12.98	+1.0	Boissano
2017	04/07	P	E	AF	2 se- 1	13.01	-0.6	Boissano
2018	23/06	P	E	AF	2 se- 1	13.01	-0.6	Tivoli
2017	04/06	P	E	AF	6 se- 2	13.02	-0.4	Bressanone
2017	26/04	P	E	AF	5 su- 1	13.04	+0.4	Montecarlo
2017	10/06	P	E	AF	3 se- 1	13.06	+0.2	Boissano
2017	06/04	P	E	AF	1 se- 1	13.10	+1.5	Boissano
2017	08/05	P	E	AF	2 se- 3	13.12	+0.6	Genova
2017	24/09	P	E	AF	1 se- 1	13.16	+0.3	Torino
2017	16/09	P	E	AF	1 ba- 1	13.30	+0.9	Genova
2017	13/05	P	E	AF	3 se- 2	13.37	+0.3	Genova

150 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2018	24/03	P	E	AF	1 se- 1	19.36	-0.6	Boissano
2018	13/10	P	E	AF	3 se- 6	19.77	-0.0	Celle Ligure

200 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2023	11/06	P	E	PF	2 se- 2	23.91	+2.3	Palermo
2022	05/06	P	E	PF	6 fi- 1	24.04	+1.4	Firenze
2023	02/07	P	E	PF	2 se- 1	24.07	-1.1	Imperia
2021	13/06	P	E	PF	6 fi- 1	24.09	+3.0	Grosseto
2025	15/06	P	E	SF	2 se- 1	24.11	+1.6	Brescia
2024	12/05	P	E	SF	2 se- 1	24.19	+0.1	Lucca
2021	09/05	P	E	PF	1 se- 1	24.23	+2.5	Boissano
2022	26/06	P	E	PF	6 ba- 2	24.24	+0.7	Rieti
2021	01/07	P	E	PF	1 se- 1	24.29	+0.7	Genova
2021	27/07	P	E	PF	1 se- 1	24.32	+0.6	Boissano
2024	22/09	P	E	SF	2 se- 1	24.32	+1.5	Modena
2022	15/05	P	E	PF	1 se- 1	24.33	-0.6	Genova
2022	05/06	P	E	PF	3 ba- 2	24.35	-0.8	Firenze
2021	30/05	P	E	PF	1 se- 1	24.38	+0.0	Genova
2021	15/07	P	E	PF	1 se- 1	24.42	+1.2	La Spezia
2021	13/06	P	E	PF	2 ba- 3	24.49	+0.1	Grosseto
2023	14/05	P	E	PF	2 se- 1	24.55	-1.0	Arezzo
2021	19/09	P	E	PF	1 se- 2	24.65	-0.2	Agropoli
2022	19/07	P	E	PF	1 se- 4	24.65	+0.0	Boissano
2022	18/09	P	E	PF	1 se- 2	24.67	-0.5	Saronno
2022	22/05	P	E	PF	2 se- 6	24.79	-1.0	Cassino
2020	05/08	P	E	JF	1 se- 1	24.85	+0.4	Genova
2021	27/06	P	E	PF	6 ba- 3	24.95	-2.1	Rovereto
2020	22/08	P	E	JF	1 se- 1	25.01	+0.9	Biella
2020	20/09	P	E	JF	6 fi- 1	25.01	-1.4	Grosseto
2020	19/09	P	E	JF	2 ba- 1	25.08	+1.1	Grosseto
2020	16/08	P	E	JF	2 se- 1	25.18	+1.6	Donnas
2018	16/06	P	E	AF	3 ba- 2	25.59	+0.2	Rieti
2019	02/06	P	E	JF	2 se- 1	25.81	+1.5	Savona
2019	14/07	P	E	JF	2 se- 1	25.82	+0.0	La Spezia
2018	03/07	P	E	AF	1 se- 1	25.91	+0.5	Celle Ligure
2019	25/05	P	E	JF	7 se- 1	26.05	+1.6	Nizza
2018	06/05	P	E	AF	3 se- 1	26.09	+0.4	Boissano
2018	24/06	P	E	AF	6 se- 2	26.11	+0.4	Tivoli
2019	18/07	P	E	JF	4 se- 1	26.14	+0.4	Celle Ligure
2018	20/05	P	E	AF	5 se- 3	26.18	+0.6	Bressanone
2018	08/07	P	E	AF	3 se- 1	26.24	-0.4	La Spezia
2018	13/05	P	E	AF	1 se- 2	26.35	+1.0	La Spezia
2019	12/05	P	E	JF	4 se- 1	26.39	+1.9	La Spezia
2018	30/09	P	E	AF	3 se- 2	26.40	+1.0	Livorno
2017	25/06	P	E	AF	2 se- 3	26.71	+3.1	Savona
2017	18/07	P	E	AF	4 se- 3	26.73	-0.3	Boissano
2017	23/07	P	E	AF	2 se- 1	26.81	+1.0	Genova
2017	17/09	P	E	AF	1 se- 2	27.13	+0.0	Genova
2017	07/05	P	E	AF	2 se- 3	27.16	-0.5	Genova
2017	08/04	P	E	AF	1 se- 2	27.17	-1.8	Imperia
2018	07/04	P	E	AF	1 se- 2	27.29	-1.8	Imperia

300 piani

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2019	13/04	P	E	JF	4 se- 5	43.21	Boissano
2016	28/07	P	E	CF	1 se- 2	43.88	Boissano
2015	19/09	P	E	CF	2 se- 2	46.50	Imperia
2015	29/07	P	E	CF	1 se- 1	46.74	Boissano

400 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2024	19/06	P	E	SF	1 se- 3	51.98	Nembro
2024	30/06	P	E	SF	3 fi- 1	52.16	La Spezia
2024	24/05	P	E	SF	1 se- 1	52.29	Gorzow
2024	29/06	P	E	SF	1 ba- 3	52.32	La Spezia
2025	30/08	P	E	SF	2 se- 1	52.35	Rieti
2025	22/07	P	E	SF	1 se- 1	52.41	Boissano
2024	23/06	P	E	SF	5 se- 1	52.51	Poznan
2025	10/07	P	E	SF	2 se- 3	52.61	Nembro
2023	13/07	P	E	PF	3 ba- 1	52.61	Espoo
2024	11/05	P	E	SF	1 se- 1	52.74	Lucca
2025	14/06	P	E	SF	5 se- 2	52.94	Brescia
2024	15/05	P	E	SF	5 su- 1	52.94	Savona
2023	18/06	P	E	PF	1 fi- 1	52.97	Agropoli
2023	09/07	P	E	PF	1 se- 5	52.98	Modena
2025	18/01	I	E	SF	2 se- 2	53.16	Ancona
2023	13/07	P	E	PF	7 sf- 1	53.19	Espoo
2024	04/05	P	E	SF	1 se- 1	53.21	Milano
2025	02/08	P	E	SF	2 ba- 2	53.26	Caorle
2025	03/08	P	E	SF	4 fi- 1	53.30	Caorle
2025	08/02	I	E	SF	2 se- 1	53.40	Padova
2023	02/06	P	E	PF	1 se- 6	53.44	Mondovi
2023	10/06	P	E	PF	4 se- 2	53.54	Palermo
2022	16/07	P	E	PF	2 se- 1	53.55	Berceto
2022	12/06	P	E	PF	2 fi- 1	53.56	Firenze
2022	14/06	P	E	PF	2 su- 1	53.85	Celle Ligure
2022	25/06	P	E	PF	7 ba- 2	53.91	Rieti
2023	13/05	P	E	PF	1 se- 1	54.08	Arezzo
2023	17/06	P	E	PF	1 ba- 2	54.15	Agropoli
2023	29/07	P	E	PF	5 ba- 2	54.18	Molfetta
2022	11/06	P	E	PF	2 ba- 1	54.20	Firenze
2024	21/09	P	E	SF	3 se- 2	54.23	Modena
2023	05/02	I	E	PF	2 fi- 1	54.53	Ancona
2022	14/05	P	E	PF	1 se- 1	54.57	Genova
2022	21/05	P	E	PF	3 se- 1	54.68	Cassino
2021	06/07	P	E	PF	1 se- 1	55.04	Boissano
2023	04/02	I	E	PF	1 ba- 1	55.07	Ancona
2025	08/06	P	E	SF	5 se- 2	55.56	Gorzow
2019	02/07	P	E	JF	1 se- 2	58.57	Boissano
2018	15/07	P	E	AF	3 se- 2	59.81	Cuneo
2018	26/05	P	E	AF	3 se- 1	1:00.10	Savona
2018	15/09	P	E	AF	2 se- 2	1:00.50	Savona
2019	15/06	P	E	JF	5 se- 1	1:00.62	Orvieto
2018	29/09	P	E	AF	4 se- 2	1:01.47	Livorno

1000 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2015	17/07	P	E	CF	12 se- 8	3:46.40		Montecarlo

Salto in lungo/LJ

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2015	11/04	P		CF	7 su- 1	3.60		Boissano

Attenzione: le schede-atleti sono composte automaticamente sulla base dei dati inseriti all'interno degli archivi nazionali aggiornati dal 2005 al 04-12-2025. Se un risultato non compare nelle graduatorie, quindi, è segno che lo stesso, con ogni probabilità, non è stato ancora inserito. Il processo di inserimento è di competenza dei Comitati Regionali sul cui territorio ha avuto luogo la manifestazione: eventuali segnalazioni per errori od omissioni, vanno dunque indirizzate agli stessi (potete utilizzare l'elenco con relativi contatti). Considerato però che solo le principali manifestazioni nazionali sono oggetto di inserimenti "in diretta" (sul posto di gara), mentre le altre, incluse le internazionali in programma all'estero, vengono inserite in tempi successivi, è opportuno attendere un ragionevole lasso di tempo prima di procedere ad una segnalazione.

Non ventosi

Gara	Tipo	Prestazione	Vento	Anno	Città
50 metri	Indoor	7.19		2016	Nizza
60 piani	Indoor	7.54		2024	Saronno
60 piani	Pista	8.30		2017	Kuldiga
80 piani	Pista	10.52	+1.0	2016	Fidenza
100 metri	Pista	11.81	+0.4	2025	Boissano
150 metri	Pista	19.36	-0.6	2018	Boissano
200 metri	Pista	24.04	+1.4	2022	Firenze
300 piani	Pista	43.21		2019	Boissano
400 metri	Pista	51.98		2024	Nembro
400 metri	Indoor	53.16		2025	Ancona
1000 metri	Pista	3:46.40		2015	Montecarlo
Salto in lungo/LJ	Pista	3.60		2015	Boissano

Ventosi

Gara	Tipo	Prestazione	Vento	Anno	Città
100 metri	Pista	11.56	+4.9	2023	Imperia
200 metri	Pista	23.91	+2.3	2023	Palermo

Anno	Tipo mov.	Categoria	Società
2025	Trasferimento	Seniores Femminile	C.S. AERONAUTICA MILITARE
2025	Rinnovo	Seniores Femminile	ATL.LIBERTAS UNICUSANO LIVORNO
2024	Rinnovo	Seniores Femminile	ATL.LIBERTAS UNICUSANO LIVORNO
2023	Trasferimento	Promesse Femminile	ATL.LIBERTAS UNICUSANO LIVORNO
2022	Rinnovo	Promesse Femminile	ATLETICA ARCOBALENO SAVONA
2021	Rinnovo	Promesse Femminile	ATLETICA ARCOBALENO SAVONA
2020	Rinnovo	Juniores Femminile	ATLETICA ARCOBALENO SAVONA
2019	Rinnovo	Juniores Femminile	ATLETICA ARCOBALENO SAVONA
2018	Rinnovo	Allieve	ATLETICA ARCOBALENO SAVONA
2017	Trasferimento	Allieve	ATLETICA ARCOBALENO SAVONA
2016	Rinnovo	Cadette	ATL. RUN FINALE LIGURE
2015	Nuovo	Cadette	ATL. RUN FINALE LIGURE

Anno	Inizio	Fine	Tipo	Denominazione
2025	13-09	21-09	Nazionale	Campionati Mondiali - Tokyo (JPN)
2025	24-08	30-08	Raduno	Staffette - Roma
2025	10-05	11-05	Nazionale	Campionati Mondiali di Staffette - Guangzhou (CHN)
2025	30-04	06-05	Raduno	Staffette - Roma
2025	30-03	05-04	Raduno	Staffette - Roma
2024	01-08	11-08	Nazionale	Giochi Olimpici - Parigi (FRA)
2024	07-07	25-07	Raduno	Velocità - Predazzo (TN)
2024	07-06	12-06	Nazionale	Campionati Europei su Pista - Roma
2024	25-05	31-05	Raduno	Staffette - Roma
2024	17-03	23-03	Raduno	Staffette - Roma
2022	10-09	11-09	Nazionale	Campionati del Mediterraneo Under 23 (Pescara)
1970	01-01	16-07	Nazionale
1970	01-01	16-07	Nazionale