Serena Pruner

S G AMSICORA
21-05-1986


Informazioni sul tesseramento aggiornate al 2015


E’ nata a Cagliari il 21.05.1986, 1.54 x 44kg

Società: S.G. Amsicora

Allenatore: Nello Dessi

 

Non vanta un background sportivo e fino al 2004 si limitava allo jogging per tenersi in forma: poi si è appassionata alla marcia e dal 2005 ha cominciato ad aumentare progressivamente i carichi di lavoro sotto la guida di Nello Dessi, già marciatore delle Fiamme Gialle. Risiede a Sestu e gli studi universitari presso la facoltà di chimica dell’ateneo cagliaritano possono preludere ad un futuro da ricercatrice.

 

Progressione (5km, 10km, 20km marcia): 2005 (19) 28:32.50; 2006 (20) 25:23.10; 2007 (21) 23:41.16, 48:21; 2008 (22) 23:18.85, 48:43; 2009 (23) 23:00.37, 50:29, 50:22d, 1h43:05; 2010 (24) 22:37.13, 46:44.50, 1h38:33. Altri personali: 13:38.14/3km (07). Primato indoor: 13:57.10/3km (08).

 

Migliori prestazioni nei 20 km

1h38:33            (2)            Montalto di Castro 24 Gen 10

1h40:54            (1)            Signa 7 Mar 10

1h43:05            (19)           Lugano 8 Mar 09

5000 metri

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
200927/09PESF10 su- 1 19:03.66Comacchio
201014/09PESF2 su- 1 19:53.34Cagliari
 

MARATONINA A

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201120/11SMSF58 su- 1 1h54:03Uta
201225/11SMSF573 su- 1 1h57:33Uta
 

Peso Kg 4.000

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201302/08PSF4 su- 1 4.47Cagliari
 

Disco Kg 1,000

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201302/08PSF3 su- 1 10.53Cagliari
 

Martello MC Kg 9.080

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201302/08PSF3 su- 1 2.82Cagliari
 

Giavellotto Gr 600

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201302/08PSF1 su- 1 12.88Cagliari
 

PENTATHLON LANCI

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201302/08PSF3 su- 1 515Cagliari
 

Marcia 3000m

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201119/02IESF3 su- 1 13:12.98Ancona
201225/02IESF3 su- 1 13:29.23Ancona
200715/09PEPF1 su- 1 13:38.14Samassi
200904/09PESF4 su- 1 13:47.73Orroli
200809/02IEPF2 su- 1 13:57.10Ancona
201414/09PESF1 su- 1 13:59.68Cagliari
200921/02IESF9 su- 1 14:12.20Torino
200724/02IEPF5 su- 1 14:38.90Genova
 

MARCIA KM 5

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201114/05PESF1 su- 1 22:28.16Oristano
201023/06PESF1 su- 1 22:37.13Nuoro
201015/05PESF1 su- 1 22:43.35Oristano
201001/07PESF2 su- 1 22:54.48Grosseto
201122/05PESF1 su- 1 22:54.61Torino
200911/09PESF1 su- 1 23:00.37Sassari
201010/04PESF1 su- 1 23:04.04Cagliari
200926/09PESF2 su- 1 23:10.18Comacchio
201007/09PESF3 su- 1 23:14.98Arzana
201428/06PESF1 su- 1 23:15.04Cagliari
201109/07PESF1 su- 1 23:16.91Cagliari
201124/09PESF1 su- 1 23:17.98Colle Valdelsa
200817/09PEPF1 su- 1 23:18.85Cagliari
201002/06PESF1 su- 1 23:23.96Cagliari
201025/09PESF1 su- 1 23:29.02Molfetta
201417/05PESF1 su- 1 23:29.33Cagliari
201004/09PESF1 su- 1 23:29.35Cagliari
201008/07PESF1 su- 1 23:29.77Oristano
201410/05PESF1 su- 1 23:32.28Cagliari
200820/07PEPF8 su- 1 23:37.70Cagliari
200916/05PESF1 su- 1 23:37.81Oristano
200705/07PEPF1 su- 1 23:41.16Cagliari
200723/06PEPF1 su- 1 23:44.47Sassari
200805/07PEPF1 su- 1 23:47.39Oristano
200827/09PEPF1 su- 1 23:52.38Cesenatico
200702/06PEPF1 su- 1 23:53.82Cagliari
200810/09PEPF1 su- 1 23:54.39Cagliari
201318/09PESF1 su- 1 23:58.10Cagliari
201428/09PESF1 su- 1 23:58.74Matera
200719/05PEPF2 su- 1 24:09.54Cagliari
200813/06PEPF3 su- 1 24:11.20Torino
200817/05PEPF2 su- 1 24:13.97Oristano
200717/06PEPF2 su- 1 24:16.73Bressanone
200729/09PEPF1 su- 1 24:19.04Viareggio
200826/04PEPF2 su- 1 24:22.54Oristano
200728/07PEPF5 su- 1 24:24.33Padova
200902/08PESF9 su- 1 24:27.27Milano
201312/10PMSF1 se- 1 24:46.0Lugano
201311/05PESF1 su- 1 24:49.50Cagliari
200831/05PEPF10 su- 1 25:12.42Pisa
200623/09PEPF2 su- 1 25:23.10Orvieto
201319/07PESF1 su- 1 25:33.67Cagliari
200609/09PEPF1 su- 1 25:36.68Oristano
201214/07PESF1 su- 1 25:55.50Cagliari
200624/06PMPF2 su- 1 26:01.3Nuoro
200622/07PEPF7 su- 1 26:33.39Rieti
200620/05PEPF3 su- 1 26:43.35Cagliari
200524/09PEJF1 su- 1 28:32.50Sassari
200514/05PEJF5 su- 1 30:58.24Cagliari
 

Marcia 10000m

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201127/03PESF2 su- 1 45:49.26Pordenone
201021/03PESF3 su- 1 46:44.50Faenza
201109/10PMSF1 se- 1 46:50.0Lugano
201401/05PMSF1 su- 1 48:44.4 Sesto San Giovanni
201312/10PMSF1 se- 1 49:53.8Lugano
 

Marcia strada km 10

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201018/04MMSF1 su- 1 47:13Villar Dora
201030/05MMSF2 su- 1 47:41Borgo Valsugana
200709/09SMPF7 su- 1 48:21Fiumicino
201418/07PMSF3 su- 1 49:02Rovereto
200919/04MMSF30 su- 1 50:29Pescara
201313/10MMSF6 se- 1 51:48Chiasso
 

Marcia strada Km 20

Anno Data Tipo Cr. Cat. Piazz. Prestaz. Vento Città  
201102/10MMSF3 se- 1 1h33:56Chiasso
201515/03MMSF11 se- 1 1h36:43Lugano
201412/04MMSF13 se- 1 1h36:53Podebrady
201101/05MMSF11 su- 1 1h37:11Sesto San Giovanni
201109/04MMSF6 su- 1 1h37:14Podebrady
201229/01MMSF5 su- 1 1h37:23Latina
201024/01MMSF2 su- 1 1h38:33Montalto Di Castro
201007/03MMSF1 su- 1 1h40:54Signa
201416/03MMSF27 su- 1 1h41:03Lugano
200908/03MESF19 su- 1 1h43:05Lugano
 

Attenzione: le schede-atleti sono composte automaticamente sulla base dei dati inseriti all'interno degli archivi nazionali aggiornati dal 2005 al 27-03-2015. Se un risultato non compare nelle graduatorie, quindi, è segno che lo stesso, con ogni probabilità, non è stato ancora inserito. Il processo di inserimento è di competenza dei Comitati Regionali sul cui territorio ha avuto luogo la manifestazione: eventuali segnalazioni per errori od omissioni, vanno dunque indirizzate agli stessi (potete utilizzare l'elenco con relativi contatti). Considerato però che solo le principali manifestazioni nazionali sono oggetto di inserimenti "in diretta" (sul posto di gara), mentre le altre, incluse le internazionali in programma all'estero, vengono inserite in tempi successivi, è opportuno attendere un ragionevole lasso di tempo prima di procedere ad una segnalazione.

Stickers


Non ventosi

GaraTipoPrestazioneVentoAnnoCittà
5000 metriPista 19:03.662009Comacchio
MARATONINA AStrada 1h54:032011Uta
Peso Kg 4.000Pista 4.472013Cagliari
Disco Kg 1,000Pista 10.532013Cagliari
Martello MC Kg 9.080Pista 2.822013Cagliari
Giavellotto Gr 600Pista 12.882013Cagliari
PENTATHLON LANCIPista 5152013Cagliari
Marcia 3000mIndoor 13:12.982011Ancona
Marcia 3000mPista 13:38.142007Samassi
MARCIA KM 5Pista 22:28.162011Oristano
Marcia 10000mPista 45:49.262011Pordenone
Marcia strada km 10M 47:132010Villar Dora
Marcia strada km 10Strada 48:212007Fiumicino
Marcia strada km 10Pista 49:022014Rovereto
Marcia strada Km 20M 1h33:562011Chiasso

AnnoTipo mov.CategoriaSocietà
2015RinnovoSeniores FemminileS G AMSICORA
2014RinnovoSeniores FemminileS G AMSICORA
2013RinnovoSeniores FemminileS G AMSICORA
2012RinnovoSeniores FemminileS G AMSICORA
2011RinnovoSeniores FemminileS G AMSICORA
2010RinnovoSeniores FemminileS G AMSICORA
2009RinnovoSeniores FemminileS G AMSICORA
2009RinnovoSeniores FemminileS G AMSICORA
2008RinnovoPromesse FemminileS G AMSICORA
2007RinnovoPromesse FemminileS G AMSICORA
2006RinnovoPromesse FemminileS G AMSICORA
2005TrasferimentoJuniores FemminileS G AMSICORA
2004TrasferimentoJuniores FemminileNUOVA ATL SESTU
2003TrasferimentoAllievi FemminileATL SAN SPERATE
2002RinnovoAllievi FemminileNUOVA ATL SESTU
2001RinnovoCadetti FemminileNUOVA ATL SESTU