Serena Pruner (s G Amsicora)

Serena Pruner
S G AMSICORA

21-05-1986

E’ nata a Cagliari il 21.05.1986, 1.54 x 44kg

Società: S.G. Amsicora

Allenatore: Nello Dessi

Non vanta un background sportivo e fino al 2004 si limitava allo jogging per tenersi in forma: poi si è appassionata alla marcia e dal 2005 ha cominciato ad aumentare progressivamente i carichi di lavoro sotto la guida di Nello Dessi, già marciatore delle Fiamme Gialle. Risiede a Sestu e gli studi universitari presso la facoltà di chimica dell’ateneo cagliaritano possono preludere ad un futuro da ricercatrice.

Progressione (5km, 10km, 20km marcia): 2005 (19) 28:32.50; 2006 (20) 25:23.10; 2007 (21) 23:41.16, 48:21; 2008 (22) 23:18.85, 48:43; 2009 (23) 23:00.37, 50:29, 50:22d, 1h43:05; 2010 (24) 22:37.13, 46:44.50, 1h38:33. Altri personali: 13:38.14/3km (07). Primato indoor: 13:57.10/3km (08).

Migliori prestazioni nei 20 km

1h38:33 (2) Montalto di Castro 24 Gen 10

1h40:54 (1) Signa 7 Mar 10

1h43:05 (19) Lugano 8 Mar 09

Informazioni aggiornate al 2013

5000 metri

Anno	Data	Tipo	Crono	Categoria	Prestazione	Vento	Città
2009	27/09/2009	P	E	SF	19:03.66		Comacchio
2010	14/09/2010	P	E	SF	19:53.34		Cagliari

MARATONINA

Anno	Data	Tipo	Crono	Categoria	Prestazione	Vento	Città
2011	20/11/2011	S	M	SF	1h54:03		Uta
2012	25/11/2012	S	M	SF	1h57:33		Uta

Marcia 3000m

Anno	Data	Tipo	Crono	Categoria	Prestazione	Città
2011	19/02/2011	I	E	SF	13:12.98	Ancona
2012	25/02/2012	I	E	SF	13:29.23	Ancona
2007	15/09/2007	P	E	PF	13:38.14	Samassi
2009	04/09/2009	P	E	SF	13:47.73	Orroli
2008	09/02/2008	I	E	PF	13:57.10	Ancona
2009	21/02/2009	I	E	SF	14:12.20	Torino
2007	24/02/2007	I	E	PF	14:38.90	Genova

MARCIA KM 5

Anno	Data	Tipo	Crono	Categoria	Prestazione	Città
2011	14/05/2011	P	E	SF	22:28.16	Oristano
2010	23/06/2010	P	E	SF	22:37.13	Nuoro
2010	15/05/2010	P	E	SF	22:43.35	Oristano
2010	01/07/2010	P	E	SF	22:54.48	Grosseto
2011	22/05/2011	P	E	SF	22:54.61	Torino
2009	11/09/2009	P	E	SF	23:00.37	Sassari
2010	10/04/2010	P	E	SF	23:04.04	Cagliari
2009	26/09/2009	P	E	SF	23:10.18	Comacchio
2010	07/09/2010	P	E	SF	23:14.98	Arzana
2011	09/07/2011	P	E	SF	23:16.91	Cagliari
2011	24/09/2011	P	E	SF	23:17.98	Colle Valdelsa
2008	17/09/2008	P	E	PF	23:18.85	Cagliari
2010	02/06/2010	P	E	SF	23:23.96	Cagliari
2010	25/09/2010	P	E	SF	23:29.02	Molfetta
2010	04/09/2010	P	E	SF	23:29.35	Cagliari
2010	08/07/2010	P	E	SF	23:29.77	Oristano
2008	20/07/2008	P	E	PF	23:37.70	Cagliari
2009	16/05/2009	P	E	SF	23:37.81	Oristano
2007	05/07/2007	P	E	PF	23:41.16	Cagliari
2007	23/06/2007	P	E	PF	23:44.47	Sassari
2008	05/07/2008	P	E	PF	23:47.39	Oristano
2008	27/09/2008	P	E	PF	23:52.38	Cesenatico
2007	02/06/2007	P	E	PF	23:53.82	Cagliari
2008	10/09/2008	P	E	PF	23:54.39	Cagliari
2007	19/05/2007	P	E	PF	24:09.54	Cagliari
2008	13/06/2008	P	E	PF	24:11.20	Torino
2008	17/05/2008	P	E	PF	24:13.97	Oristano
2007	17/06/2007	P	E	PF	24:16.73	Bressanone
2007	29/09/2007	P	E	PF	24:19.04	Viareggio
2008	26/04/2008	P	E	PF	24:22.54	Oristano
2007	28/07/2007	P	E	PF	24:24.33	Padova
2009	02/08/2009	P	E	SF	24:27.27	Milano
2013	11/05/2013	P	E	SF	24:49.50	Cagliari
2008	31/05/2008	P	E	PF	25:12.42	Pisa
2006	23/09/2006	P	E	PF	25:23.10	Orvieto
2006	09/09/2006	P	E	PF	25:36.68	Oristano
2012	14/07/2012	P	E	SF	25:55.50	Cagliari
2006	24/06/2006	P	M	PF	26:01.3	Nuoro
2006	22/07/2006	P	E	PF	26:33.39	Rieti
2006	20/05/2006	P	E	PF	26:43.35	Cagliari
2005	24/09/2005	P	E	JF	28:32.50	Sassari
2005	14/05/2005	P	E	JF	30:58.24	Cagliari

Marcia 10000m

Anno	Data	Tipo	Crono	Categoria	Prestazione	Città
2011	27/03/2011	P	E	SF	45:49.26	Pordenone
2010	21/03/2010	P	E	SF	46:44.50	Faenza
2011	09/10/2011	P	M	SF	46:50.0	Lugano

Marcia strada km 10

Anno	Data	Tipo	Crono	Categoria	Prestazione	Città
2010	18/04/2010	M	M	SF	47:13	Villar Dora
2010	30/05/2010	M	M	SF	47:41	Borgo Valsugana
2007	09/09/2007	S	M	PF	48:21	Fiumicino
2009	19/04/2009	M	M	SF	50:29	Pescara

Marcia strada Km 20

Anno	Data	Tipo	Crono	Categoria	Prestazione	Città
2011	02/10/2011	M	M	SF	1h33:56	Chiasso
2011	01/05/2011	M	M	SF	1h37:11	Sesto San Giovanni
2011	09/04/2011	M	M	SF	1h37:14	Podebrady
2012	29/01/2012	M	M	SF	1h37:23	Latina
2010	24/01/2010	M	M	SF	1h38:33	Montalto Di Castro
2010	07/03/2010	M	M	SF	1h40:54	Signa
2009	08/03/2009	M	E	SF	1h43:05	Lugano

Attenzione: come per le graduatorie, anche nelle schede personali l'elenco dei risultati di ogni atleta è composto automaticamente sulla base dei dati inseriti all'interno degli archivi nazionali aggiornati dal 2005 al 22-05-2013. Se un risultato non compare, quindi, è segno che lo stesso, con ogni probabilità, non è stato ancora inserito. Il processo di inserimento è di competenza dei Comitati Regionali sul cui territorio ha avuto luogo la manifestazione: eventuali segnalazioni per errori od omissioni, vanno dunque indirizzate agli stessi (potete utilizzare l'elenco con relativi contatti). Considerato però che solo le principali manifestazioni nazionali sono oggetto di inserimenti "in diretta" (sul posto di gara), mentre le altre, incluse le internazionali in programma all'estero, vengono inserite in tempi successivi, è opportuno attendere un ragionevole lasso di tempo prima di procedere ad una segnalazione.