Salto quadruplo Ragazzi/e
12 Gennaio 2026Il salto quadruplo entra in via sperimentale nelle gare Ragazzi/e
In accordo con il Responsabile del settore Salti del Settore Tecnico del Comitato Regionale FIDAL FVG, viene introdotto in forma promozionale e sperimentale il salto quadruplo per la categoria Ragazzi e Ragazze.
L’obiettivo dell’iniziativa non è di tipo prestativo, ma formativo e tecnico.
Il salto quadruplo viene infatti proposto come strumento per sviluppare un gesto motorio fondamentale quale il balzo alternato, da eseguire con appoggio di tutta la pianta del piede e con una corretta coordinazione tra arti superiori e inferiori.
Modalità di svolgimento
La prova si svolgerà secondo le seguenti modalità tecniche:
- Rincorsa: lunghezza massima di 10 metri
- Esecuzione: tre balzi alternati seguiti dall’atterraggio in buca, secondo una delle due sequenze:
- dx – sx – dx – sx + atterraggio in buca
- sx – dx – sx – dx + atterraggio in buca
- Battuta: senza distinzione tra ragazzi e ragazze, le pedane di battuta saranno posizionate a:
- 8 metri
- 10 metri
La gara in programma nel mese di febbraio avrà carattere promozionale e sarà considerata a tutti gli effetti un test tecnico, utile per valutare la correttezza delle distanze di battuta e l’efficacia della proposta.
Per favorire la partecipazione degli atleti interessati a provare questa nuova specialità, la gara di salto quadruplo sarà inserita al termine del programma, evitando sovrapposizioni con altre prove.
FTR - Diego Cafagna
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