Come alimentarsi correttamente per allenarsi meglio: Fortuna e Coppola al Kursaal

Nuovo appuntamento con la formazione promossa da FIDAL Veneto. Sabato 29 agosto, alle ore 21, il Centro Congressi Kursaal di Jesolo ospiterà il convegno “Alimentazione e performance – Come alimentarsi correttamente per allenarsi e gareggiare meglio”, aperto al pubblico e rivolto in particolare ad atleti, tecnici e genitori.

La serata rientra tra le attività del terzo raduno estivo regionale, dedicato alla categoria Juniores. Iniziato giovedì 27 agosto, il raduno proseguirà fino a domenica 30 e coinvolge 64 atleti. L’appuntamento completa il percorso dei raduni estivi organizzati dalla Struttura Tecnica Regionale dopo quello endurance di Agordo e quello di Jesolo riservato a Cadetti e Allievi.

Al centro dell’incontro ci sarà il rapporto tra corretta alimentazione, allenamento e rendimento sportivo. A sviluppare il tema sarà il dottor Diego Fortuna, biologo nutrizionista ed ex atleta della Nazionale italiana nel lancio del disco. Fortuna proporrà indicazioni pratiche per chi fa sport, affrontando la gestione dell’alimentazione nella quotidianità, durante gli allenamenti e in preparazione alle competizioni, con attenzione anche agli errori più frequenti.

Alla parte tecnica si affiancherà la testimonianza di Alessio Coppola, uno dei giovani protagonisti della marcia azzurra. Campione europeo Under 18 nel 2024, quest’anno Coppola ha conquistato il bronzo individuale nella 10 km Under 20 ai Mondiali a Squadre di Marcia di Brasilia, contribuendo anche alla vittoria dell’Italia nella classifica a squadre. Il suo racconto offrirà il punto di vista di chi vive quotidianamente allenamenti e competizioni, mettendo in relazione le indicazioni del nutrizionista con l’esperienza concreta dell’atleta.

Le iscrizioni sono ancora aperte, ma sarà possibile prenotarsi soltanto fino alle 21 di oggi, venerdì 28 agosto, tramite Eventbrite. La partecipazione è gratuita.

L’appuntamento è per sabato 29 agosto alle ore 21 al Centro Congressi Kursaal, in Piazza Brescia 13, al Lido di Jesolo. Il convegno è inoltre valido per l’aggiornamento dei tecnici FIDAL, con il riconoscimento di 0,5 crediti formativi.