A Battipaglia il corso “Imparare a lanciare partendo dal vortex”: formazione tecnica tra teoria, pratica e prevenzione.

di Pietro De Biasio

BATTIPAGLIA - La Campania dei lanci ha risposto presente. Si è concluso al Campo Luigi Pastena di Battipaglia, il corso di formazione tecnica “Imparare a lanciare partendo dal vortex”, promosso dalla scuola di lanci dell’Ideatletica Aurora, Centro Federale di Sviluppo Tecnico Autorizzato FIDAL per il lancio del giavellotto, in collaborazione con il settore tecnico della FIDAL Campania. L’appuntamento, dedicato soprattutto al lavoro con le categorie Esordienti 10 e Ragazzi, ha alternato una lezione teorica a una parte pratica in campo, con giovani atleti di diverse società impegnati nell’allenamento.

A guidare il corso il prof. Elio Cannalonga e il suo staff, con un programma rivolto alla costruzione delle basi motorie e tecniche del lancio. Dall’approccio multilaterale e dalla didattica attraverso il gioco-sport, si è passati alla coordinazione, alla percezione delle traiettorie, all’impugnatura e all’utilizzo del “fischio” del vortex come feedback tecnico.

Ampio spazio anche alla dinamica del lancio, con indicazioni sulla rincorsa, sugli appoggi, sulla dissociazione bacino-spalle e sulla costruzione della catena cinetica. Una parte importante è stata dedicata inoltre alla prevenzione degli infortuni, attraverso esercizi di mobilità, stabilità e rinforzo del core.

L'obiettivo indicato dalla FIDAL Campania è chiaro: allargare la base dei giovani che praticano il vortex per accompagnarli, attraverso un percorso tecnico graduale, verso il giavellotto e le competizioni agonistiche nazionali.

Una giornata di formazione e confronto, quindi, che ha riportato al centro il lavoro quotidiano nelle società. Perché il futuro dei lanci campani passa prima di tutto dalla qualità dell’insegnamento e dalla capacità di avvicinare i più giovani alle pedane con competenza, sicurezza e passione.