Alessio Sposato

DK RUNNERS MILANO
20-07-1995

Informazioni sul tesseramento aggiornate al 2024

Condividi con

Seguici su:

Risultati
Primati
Storico

100 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2014	24/04	P	M	JM	3 su- 1	11.7		Cosenza
2011	04/07	P	M	AM	3 su- 1	11.9		Castrovillari
2011	24/06	P	M	AM	3 su- 1	12.2		Cosenza
2011	18/04	P	M	AM	4 su- 1	12.4		Cosenza
2011	01/06	P	M	AM	4 su- 1	12.4		Cosenza
2011	08/07	P	E	AM	1 se- 1	12.68	-1.1	Reggio Calabria
2011	24/09	P	E	AM	3 se- 2	12.72	-3.5	Cosenza

200 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2015	12/09	P	E	PM	2 se- 2	24.67	+0.9	Bari
2014	11/05	P	E	JM	3 se- 2	24.74	-0.4	Cosenza
2011	25/09	P	E	AM	3 su- 1	24.79	+0.7	Cosenza
2011	22/10	P	M	AM	2 su- 1	24.6		Castrovillari
2014	04/05	P	E	JM	2 su- 1	25.08	+0.9	Cosenza
2012	27/05	P	E	AM	2 su- 1	25.24	-0.3	Cosenza
2011	19/04	P	M	AM	3 su- 1	25.2		Cosenza
2011	22/05	P	E	AM	2 se- 1	25.56	+3.0	Cosenza
2011	14/10	P	M	AM	1 su- 1	25.5		Cosenza
2011	12/06	P	E	AM	3 su- 1	25.77	-0.2	Cosenza

400 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2015	26/09	P	M	PM	1 se- 2	52.1	Castrovillari
2015	05/07	P	E	PM	2 se- 2	52.32	Foggia
2015	06/09	P	E	PM	3 se- 2	52.34	Isernia
2015	11/07	P	E	PM	2 se- 2	52.43	Matera
2014	17/10	P	M	JM	1 su- 1	52.6	Cosenza
2015	20/06	P	E	PM	2 se- 2	52.89	Siderno
2015	18/10	P	E	PM	1 se- 1	53.03	Bari
2014	04/10	P	M	JM	1 su- 1	52.9	Castrovillari
2014	10/05	P	M	JM	3 se- 1	53.3	Cosenza
2015	10/06	P	E	PM	3 se- 1	53.64	Avellino
2013	12/07	P	E	JM	2 su- 1	53.75	Reggio Calabria
2016	07/05	P	E	PM	6 se- 2	53.81	Agropoli
2015	13/06	P	E	PM	2 su- 1	54.00	Siderno
2015	06/06	P	E	PM	1 su- 1	54.01	Cosenza
2013	13/09	P	E	JM	2 se- 2	54.03	Reggio Calabria
2016	04/09	P	E	PM	1 se- 2	54.16	Isernia
2012	22/09	P	E	AM	1 su- 1	54.33	Cosenza
2013	25/05	P	M	JM	1 su- 1	54.2	Cosenza
2015	16/05	P	E	PM	1 se- 1	54.37	Cosenza
2013	11/05	P	E	JM	2 su- 1	54.50	Cosenza
2013	19/10	P	M	JM	1 su- 1	54.5	Castrovillari
2014	03/05	P	E	JM	1 su- 1	54.72	Cosenza
2016	23/04	P	E	PM	5 se- 2	54.74	Ascoli Piceno
2012	26/05	P	E	AM	1 su- 1	54.91	Cosenza
2012	08/06	P	E	AM	3 su- 1	55.04	Reggio Calabria
2012	12/07	P	E	AM	4 se- 3	55.60	Bari
2012	06/07	P	E	AM	3 se- 2	55.71	Reggio Calabria
2016	04/06	P	E	PM	5 se- 5	55.76	Salerno

600 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2017	20/04	P	E	PM	5 se- 6	1:31.03		Milano

800 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2015	25/04	P	E	PM	9 se- 2	2:01.36	Ascoli Piceno
2015	02/06	P	E	PM	6 se- 1	2:02.65	Acquaviva Delle Fonti
2013	28/06	P	M	JM	2 su- 1	2:04.1	Cosenza
2015	21/06	P	E	PM	1 su- 1	2:04.46	Siderno
2012	13/10	P	M	AM	1 su- 1	2:04.9	Castrovillari
2013	02/06	P	E	JM	5 se- 2	2:05.94	Acquaviva Delle Fonti
2015	07/06	P	E	PM	2 su- 1	2:06.06	Cosenza
2012	02/06	P	M	AM	1 su- 1	2:06.1	Cosenza
2012	23/09	P	E	AM	1 su- 1	2:06.10	Cosenza
2013	12/05	P	E	JM	2 su- 1	2:06.25	Cosenza
2012	06/05	P	M	AM	2 su- 1	2:06.3	Cosenza
2015	14/06	P	E	PM	1 su- 1	2:06.44	Siderno
2012	22/06	P	M	AM	1 su- 1	2:06.8	Cosenza
2017	07/05	P	E	PM	3 se- 1	2:07.00	Busto Arsizio
2013	29/09	P	E	JM	3 su- 1	2:07.27	Cosenza
2018	15/09	P	E	SM	2 se- 4	2:07.30	Milano
2013	08/06	P	E	JM	2 su- 1	2:07.98	Reggio Calabria
2018	12/07	P	E	SM	1 se- 8	2:08.03	Cernusco Sul Naviglio
2012	01/07	P	E	AM	5 se- 2	2:11.96	Venosa

1500 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2024	14/04	P	E	SM	8 se- 2	4:21.99	Busto Arsizio
2018	21/07	P	E	SM	9 se- 1	4:23.66	Matera
2023	13/05	P	E	SM	1 se- 6	4:25.53	Saronno
2018	13/05	P	E	SM	7 su- 1	4:28.00	Busto Arsizio
2017	23/09	P	E	PM	3 su- 1	4:28.66	Castrovillari
2023	22/04	P	E	SM	2 se- 4	4:29.53	Busto Arsizio
2018	08/04	P	E	SM	8 se- 1	4:30.98	Busto Arsizio
2014	30/05	P	M	JM	1 su- 1	4:48.6	Cosenza

1 Miglio

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2023	03/06	P	E	SM	2 se- 8	4:42.15	Codogno
2023	27/05	P	E	SM	2 se- 8	4:43.37	Pioltello
2023	01/07	P	E	SM	6 se- 8	4:44.25	Brescia
2023	16/09	P	E	SM	2 se- 7	4:44.36	Cormano
2023	07/10	P	E	SM	7 se- 8	4:44.39	Cornaredo
2024	09/03	P	E	SM	7 se- 1	4:45.40	Milano
2023	30/09	P	E	SM	7 se- 7	4:46.25	Chiavenna
2023	20/05	P	E	SM	2 se- 9	4:47.14	Vignate
2023	25/03	P	E	SM	3 se- 9	4:49.11	Pioltello
2023	11/03	P	E	SM	4 se- 9	4:51.19	Milano
2019	19/05	P	E	SM	6 su- 1	4:56.98	Milano

5000 metri

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2021	19/06	P	E	SM	7 se- 2	17:54.38		Rovellasca

Corsa strada Km 10

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Città
2015	31/12	S	M	PM	58 su- 1	35:48	Roma
2016	31/12	S	M	PM	74 su- 1	36:14	Roma
2017	05/03	S	E	PM	19 su- 1	36:24	Parabiago
2021	27/11	S	E	SM	34 su- 1	36:24	Milano
2019	24/11	S	M	SM	42 su- 1	36:27	Milano
2019	17/03	S	E	SM	16 su- 1	37:10	Milano
2018	11/03	S	E	SM	46 su- 1	38:21	Parabiago
2019	10/03	S	E	SM	99 su- 1	39:04	Parabiago

corsa km 5 strada

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2023	24/06	S	E	SM	29 su- 1	16:34		Canegrate

Salto in lungo/LJ

Anno	Data	Tipo	Cr.	Cat.	Piazz.	Prestaz.	Vento	Città
2011	01/06	P		AM	5 su- 1	5.07		Cosenza
2011	22/05	P		AM	5 su- 1	4.92	-2.1	Cosenza

Attenzione: le schede-atleti sono composte automaticamente sulla base dei dati inseriti all'interno degli archivi nazionali aggiornati dal 2005 al 18-04-2024. Se un risultato non compare nelle graduatorie, quindi, è segno che lo stesso, con ogni probabilità, non è stato ancora inserito. Il processo di inserimento è di competenza dei Comitati Regionali sul cui territorio ha avuto luogo la manifestazione: eventuali segnalazioni per errori od omissioni, vanno dunque indirizzate agli stessi (potete utilizzare l'elenco con relativi contatti). Considerato però che solo le principali manifestazioni nazionali sono oggetto di inserimenti "in diretta" (sul posto di gara), mentre le altre, incluse le internazionali in programma all'estero, vengono inserite in tempi successivi, è opportuno attendere un ragionevole lasso di tempo prima di procedere ad una segnalazione.

Non ventosi

Gara	Tipo	Prestazione	Vento	Anno	Città
100 metri	Pista	11.7		2014	Cosenza
200 metri	Pista	24.67	+0.9	2015	Bari
400 metri	Pista	52.1		2015	Castrovillari
600 metri	Pista	1:31.03		2017	Milano
800 metri	Pista	2:01.36		2015	Ascoli Piceno
1500 metri	Pista	4:21.99		2024	Busto Arsizio
1 Miglio	Pista	4:42.15		2023	Codogno
5000 metri	Pista	17:54.38		2021	Rovellasca
Corsa strada Km 10	Strada	35:48		2015	Roma
corsa km 5 strada	Strada	16:34		2023	Canegrate
Salto in lungo/LJ	Pista	5.07		2011	Cosenza

Ventosi

Gara	Tipo	Prestazione	Vento	Anno	Città
200 metri	Pista	25.56	+3.0	2011	Cosenza

Anno	Tipo mov.	Categoria	Società
2024	Trasferimento	Seniores Maschile	DK RUNNERS MILANO
2023	Rinnovo	Seniores Maschile	ATL. U.S. NERVIANESE 1919
2022	Rinnovo	Seniores Maschile	ATL. U.S. NERVIANESE 1919
2021	Trasferimento	Seniores Maschile	ATL. U.S. NERVIANESE 1919
2020	Rinnovo	Seniores Maschile	CUS PRO PATRIA MILANO
2019	Rinnovo	Seniores Maschile	CUS PRO PATRIA MILANO
2018	Rinnovo	Seniores Maschile	CUS PRO PATRIA MILANO
2017	Trasferimento	Promesse Maschile	CUS PRO PATRIA MILANO
2016	Prestito	Promesse Maschile	A.S.D. ASTRO 2000 BN-AGROPOLI
2015	Trasferimento	Promesse Maschile	S.S.FIAMMA ATL.CATANZARO
2014	Rinnovo	Juniores Maschile	ATLETICA COSENZA
2013	Rinnovo	Juniores Maschile	ATLETICA COSENZA
2012	Rinnovo	Allievi	ATLETICA COSENZA
2011	Nuovo	Allievi	ATLETICA COSENZA