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16/07Le corse di questa settimana
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15/07Strepitosa staffetta azzurra: oro della 4x400 al Mondiale under 20 di Tampere
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12/07EOLO FIDAL Mountain and Trail Grand Prix, i risultati della doppia tappa in Trentino
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11/07Acclimatamento e intensità: tutti i segreti dell'allenamento in quota
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10/07Campionati del Mondo under 20, diretta streaming su RaiSport
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09/07Le corse di questa settimana
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06/07Dalla colazione all'idratazione: regole e falsi miti nell'alimentazione del runner
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03/07Il 29 luglio tutti protagonisti al Giir di Mont di Premana
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03/07I centri fisioterapici d'avanguardia Human?Tecar in convenzione con Runcard
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03/07Il core training e la sua importanza nel trail running
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02/07Le corse di questa settimana
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29/06Torna anche questanno lappuntamento #Bepinkifriendly! - a sostegno del Pink is Good Running Team 2018
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27/06"Lanciamo una lobby del running: tutti insieme per far crescere il movimento"
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25/06Le corse di questa settimana
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21/06Campionati Italiani di Società Assoluti a Modena, su Atletica.tv le dirette e su RaiSport le sintesi
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20/06XXVI edizione del Giir di Mont, il 29 luglio una classica della corsa in montagna
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18/06Le corse di questa settimana
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15/06Sabato 16 giugno la seconda edizione della Mezza Maratona di Roma
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14/06Definisci i tuoi obiettivi
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13/06Atletica TV, le dirette del weekend
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12/06Come prepararsi alla corsa
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11/06Le corse di questa settimana
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08/06U4FIT, piano di allenamento gratuito per tre mesi
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06/06Valente di Ostia e Ursano di Catanzaro Campioni RefereeRUN
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05/06Trofeo Città di Telesia, si corre domenica 17 giugno l'edizione n° 12
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05/06Puppi e Giudici si aggiudicano il Jack Canali 2018
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05/06Sabato 16 giugno, la magia di una mezza maratona nel cuore della notte di Roma
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05/06Scopri SuperOp, il sistema per allenarti con intelligenza!
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05/06Dai carboidrati alle proteine: come allenare le riserve corporee per la mezza maratona
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04/06Le corse di questa settimana
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01/06Golden Gala, Tortu infiamma un meeting stellare
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31/05Golden Gala, gli azzurri in gara all'Olimpico
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30/05Golden Gala 2018, il programma minuto per minuto
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29/05La nuova campagna di comunicazione di Runcard: per noi che ci sentiamo 100% atleti
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28/05Le corse di questa settimana
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27/05Grazie alla FIDAL i poveri del Santo Padre al Golden Gala
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26/05Al via la Firenze-Faenza 2018, 46^ edizione della 100 km del Passatore
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25/05Corri in sicurezza, indossa il tuo Ice-Key
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23/05Golden Gala 2018, le stelle dell'atletica mondiale a Roma il 31 maggio
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21/05Le corse di questa settimana
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18/05My Runcard, seguite e fate il tifo per i nostri Ambassador
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18/05Il 23 maggio al Salone dOnore del CONI il convegno RUN ECONOMY: Le nuove frontiere del running
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18/05Il 46° Passatore a quota 3025 iscritti, è record degli anni duemila
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18/05Con l'Urban Trail di Maggio domenica 20 si corre tra i Colli Euganei
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18/05Nutrizione e richiesta energetica dopo un infortunio
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16/05Bridgestone Partner del Golden Gala 2018
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14/05Le corse di questa settimana
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12/05Il 27 maggio il Trail del Viandante, con 100% vista sul Lago di Como
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10/05Mondiali di trail in Spagna il 12 maggio. Dieci gli azzurri al via
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09/05Stiamo cercando My Runcard ambassador. Vi presentiamo il primo, Innocenzo Sansone
