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23/10Le corse di questa settimana
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21/10Il riscaldamento mentale
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19/10Terza edizione della 10 km di Chiavari il giorno di Ognissanti
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19/10Sempre più numerosi i centri medici d'eccellenza convenzionati con Runcard
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19/10A Imola il 29 ottobre la Mezza Maratona d'Italia, la gara ideata da Giorgio Calcaterra
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19/10Corri La Mezza alle Terme, il 28 ottobre si corre nel Parco dei Colli Euganei
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16/10Taranto 21 e 22 ottobre, 14° appuntamento del Road Show Runcard
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16/10Le corse di questa settimana
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13/10Campionati italiani di mezza maratona domenica 15 ottobre ad Agropoli
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12/10La 16esima maratonina di Cremona all'insegna della sostenibilità
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10/10Alla Parma Marathon Sara Dossena si cimenta sulla 30 km
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08/10Città della Corsa e del Cammino, arriva la certificazione con la "Bandiera Azzurra"
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08/10Le corse di questa settimana
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04/10Carenze di ferro negli atleti di resistenza
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02/10Il 29 ottobre torna la Maratona di Torino
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02/10Parma Marathon, domenica 15 ottobre la 42km e non solo
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02/10Mezza maratona Città di Cremona, domenica 15 ottobre la sedicesima edizione
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02/10Con Runcard 3 mesi di abbonamento a Corriere dello sport-Stadio e Tuttosport
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02/10Il 7 e 8 ottobre il Roadshow Runcard arriva a Bologna
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01/10Le corse di questa settimana
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27/09Cagliari, nel weekend Campionati italiani paralimpici di società e Roadshow Runcard
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27/09Domenica 1° ottobre i Campionati italiani Mezza maratona master alla io21zero97
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25/09Le corse di questa settimana
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22/09Uliveto, acqua della salute, è la scelta ideale per lidratazione del runner
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20/09Il 1° novembre torna la Corsa dei Santi
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20/09Limportanza e lallenamento della massima potenza aerobica
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20/09Istituto di Medicina e Scienza dello Sport del CONI, prestazioni agevolate con Runcard
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20/09Torino Half Marathon, si corre domenica 1° ottobre
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20/09Roadshow Runcard, il 23 e 24 settembre in Piazza Duomo a Prato
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18/09Le corse di questa settimana
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17/09Rome Half Marathon Via Pacis, in migliaia per la corsa della pace
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16/09Maratona Alzheimer, domenica 17 settembre insieme per cancellare il silenzio
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15/09Rome Half Marathon Via Pacis, vademecum per i runners
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13/09Da domani a Piazza del Popolo il villaggio della Rome Half Marathon Via Pacis
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11/09Le corse di questa settimana
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09/09Mennea Day, il 12 settembre manifestazioni in tutta Italia in ricordo del campione
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08/09Alla Rome Half Marathon Via Pacis il "Runcard Speaker Corner"
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07/09La capacità di lavoro
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05/09Riparte il Road Show Runcard, 9 e 10 settembre appuntamento a Rieti
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04/09Le corse di quest settimana
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01/09ICE-KEY, il bracciale salvavita ad un prezzo speciale per chi possiede Runcard
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01/09Half Marathon Via Pacis, il 17 settembre Roma corre per la pace
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01/09Maratona Alzheimer il 17 settembre: correre insieme per cancellare il silenzio
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30/08Nutraergonomica: Aminoacidi ramificati
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28/08Le corse di questa settimana
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27/08Trail running, zaino e contenitore d'acqua accessori fondamentali
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25/08Venerdì 8 settembre la Arenzano Half Marathon
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21/08Le corse di questa settimana
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18/08I gemelli Dematteis sfidano il record di ascesa al Monviso
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16/08Correre sulla sabbia
